やってやりました小村崎♡
１ヶ月で理想の体重と体脂肪率etc...😳
手に入れました🎁
この1ヶ月間何をしたかと言うと…
サプリを飲んだだけ！
代謝があがって痩せやすい体質に変わりました🙊
腸の調子も良くなって毎日快調←
栄養不足なんてこれっぽっちも感じたことないです😏
なにせ、栄養チェックでプラチナだったので😁
2ヶ月間糖質カットして体重-8kg 体脂肪率変わらず
１ヶ月間サプリ飲んで体重-2kg 体脂肪率-5%
毎日毎日筋トレしてストレッチしてマッサージして
なのに何も変わらなかった。
でも、サプリで栄養状態整えたらこのとおり🙈
結果が出たあたしが真剣にオススメします😎
知りたい方はご連絡くださいませ😏
あたしはDiet準備整いましたので、今日からDiet開始です！
