今日は、ペリエの飲み方を色々研究していました。
まず、普通にオレンジなど１００％ジュースで半分割る感じ
十分美味しいし、カロリーもジュース飲むのの半分で済むという。 なんてすばらしっ！
でも、もっとダイエット用のメニューを色々試したのですが、 発見したのが・・・
ペリエにゆずを絞ってから～ そこに、カロリーゼロの甘味料少々
これが超美味しかったです。 しかもカロリーゼロ♪
同じ感じで、レモンも試したけどこれも美味しかった＾＾
しかも、本当にお腹が膨れるから食欲がめっちゃ無い（笑）
これは、鬼に金棒状態では。。。。
と、ビキニに向けて順調なのですが、来週急に家族で北海道に行くことになりました。
北海道は危険！！！！！
うに・・・いくら・・ カニ・・・ ジンギスカン・・・ ラーメン・・・ トウモロコシ・・
頑張ります・・・
今日は、車でコストコに買いだし行ってきました。 めっちゃ混んでて入る前の道路から渋滞・・
でも、お目当ての品があったので頑張りました。
それが炭酸水のペリエです。 なんでペリエかっていうと～
ダイエットに良いと聞いたからです＾＾ 食前に飲むとお腹が膨れて食べすぎないんだって。
って偉そうに書いてますけど、実はサプリ関連で色々調べてたら見つけたモデルさんのブログなんです。
とっても参考になったのでご紹介します＾＾
で、さっそく真似して買いに行った次第です（笑）
さっそく氷だけ入れて飲んでみたんですけど、これって美味しいですね～
夏にぴったりかも。 ライムとか絞ってもいいらしいので色々やってみよ♪
プロモデルサプリング開始から四週間経過しましたので、体重発表を＾＾
前回はマイナス4.4キロでしたが、あれから一週間・・・・
結果・・・・
マイナス5.1キロ！！！！！
ついに5キロ超え～～♪♪♪
ディズニーシーをオーラスで歩き回ったのが効いたのかも（笑）
でも実際腰回りが格段に細くなっていて、常にお腹まわり触っちゃう（笑）
ビキニ披露が現実的になってきました。
先日赤のビキニ買ったのですが、保険でワンピースもきちんと用意している私・・・
ビキニまで後10日だし、頑張ります！
前の日記で書いたプロモデルサプリング四人衆です（笑）
ディズニーシーですが めっちゃめちゃ暑かった・・・
この後、水をバケツでかけられて、全員総着替えとなりました（笑）
でも、最高に楽しかった＾＾
キャラメルポップコーンとチュロスを我慢するのがとても辛かったですが・・・
ビキニまでもう少しなので頑張る。
ディズニー行くと凄い距離歩いてる気がするので、食べ過ぎなければ結構痩せるんじゃないかと期待♪
最近、私の見た目が明らかに変わったので、親しい友達からいつも飲んでるサプリ教えてって言われることが増えました。
かなり高価だから、高いよ～ってごまかしてたのですが 結構本気の友達が増えてきたので・・・
仲良し3人に詳しく教えたところ、みんなやることに。
でも、よく考えるとみんなでやるとすごくお得かも。
だって、このプロフェッショナルサプリメントって、今年の春までは業販専門だったせいか
小売り開始とは言っても、一カ月単位で買うとめっちゃ損なんですよ。
一か月分買うのと、一年分買うのとでは、65%引きくらいになるの(笑)
結構品切れするらしいし、一か月分とか売りたくない感じです。
今回、3人を代表して、一年分購入して、みんなで4か月分ずつ分けたんだけどこれだと、一か月分を一万円以下で買える。
これって、ルミネのバーゲン並みの割引率(笑)
これからは、みんなで共同購入して行こうって決めました＾＾
来週はこのメンバーで、ディズニーシーに行ってきます。
ずぶ濡れになってくるぞ～(笑)
昨日も日記で書きましたが、ビキニ買いに行ってきました＾＾
宣言通り赤のビキニ！！！
それも、セレブ気取ってCaffeのビキニですよ～ 3万もしたよ・・・・
ちなみに、こんなやつです
めっちゃセクシー♪ こんな生地が小さいやつ着るの生まれて初めてなんですけど・・・
でも、当日みんなに「痩せたね～」言われまくったら嬉しいだろうな～
プロモデルサプリング自体は順調だけど、食事自体のカロリーも今日から落として追い込みかけます。
プロモデルサプリング頑張り中ですが、今月24日に友達8人で南伊豆に二泊することになりました＾＾
まだ、二週間以上あるのでここからさらに頑張ろうと思うのですが
水着だけ明日友達と買いに行くことになりまして・・・
もう、絶対痩せるというプレッシャーをかけるためにも、思い切って人生初のビキニ買っちゃおうかと思っています！
私の中でのビキニ着る絶対条件は・・
ビーチで座った時にビキニの上にお腹の肉が乗らない！！
これに尽きます（笑）
頑張るぞ～
ちなみに、色は今のところ赤にしようかなって思っています♪
開始から三週間経過したので、体重変化をご報告＾＾
前回肉の日叙々苑祭りを勝手に開催してしまったのでちょっと怖かったのですが・・・
2週間経過時にはマイナス3.8キロ
今現在・・・
マイナス4.4キロ！！
・・・
ちょっと微妙？（笑）
やっぱり最初の勢いは無くなりましたが、当たり前なのかな～
とりあえず肉の日でリバウンドしてなくてよかった（笑）
プロモデルサプリング開始してから、順調に体重は落ちているので、たまには高カロリー行ってみよ～
って事で、肉の日に合わせて行ってきました♪
♪♪♪叙々苑♪♪♪
もちろん、食事前には持参したプーアル茶とサプリ。
後はすべて忘れてお肉天国
まずは大好きな叙々苑サラダ。 必ず一人で一皿食べます(笑）
それから、カルビ→タン塩→ハラミ→タン塩
で、ビビンバ～
キムチとニンニク焼きも忘れずに♪
肉の日なんでありだと思います。
体重は明日まで計りません（笑）
確実に、スタイルが変わっているのは分かっていたのですが、お尻が小さくなった気がしたので
昔は居ていたデニムを引っ張り出してみました。
結果・・・ 何とか入りました（笑）
ただし、ギリギリ・・ 立っている分にはいいけど、座ったらちょっと苦しいかも。
でも、入っただけで嬉しかった＾＾ 今度は余裕で穿けるように頑張らなきゃ♪
最近のデニムってみんなローライズだし、ウエストが多少太くなってもはけちゃうんだけど、お尻が大きくなるとキツイですよね。
でも、ローライズでくびれがしっかりある体ってカッコイイから頑張ろーー
