昨日は美STからの案件でエステサロンへ行って
針ピーリング美容を受けてきました🤩
右側(写真の左)の頬だけやった時点で写真撮ったけど
めちゃくちゃ上がってる😂
前々からやりたくてなかなか一歩を踏み出せなかった
フィジカルを高めるための講座をようやくやってみよう！
と立ち上がりました🤗✨
コロナの影響もあってしばらくレッスンすることから離れていましたが
オンラインで再開します🙆
私の行う講座は、ストレッチなんですが
エネルギーの流れをしっかり理解してチャクラを開いていくための
ストレッチ講座です🎶
カラダの緊張やこわばりを取り除くことで、
いろんなメリットが生まれます！
まず、カラダがいつも緊張していたり、ガチガチに固まっていると
受け入れたり受け止めることがしにくくなります。
しっかりと身体を緩め、心も緩め
心身の血流を良くして代謝を高めていく
そして思考も向上させていったり
今まで使えていなかった筋肉を動かすことで
姿勢が良くなくて体型が変化することで
自信がついたり、フットワークが軽くなったり
とにかく、カラダを少しでも動かすということは
必ず心のエネルギーの波動も強くして行ってくれます💕
私も自分の人生で大切な命を亡くしてしまったことから
辛い気持ちから立ち上がるために無心になって
筋トレを始めました。
筋トレをしている中で、自分の姿勢の悪さを発見し
姿勢が悪いと毎日の生活動作にも影響していたり
自分のスタイルにも関係していることを学び
独自で編み出したストレッチ講座です。
今まで、ウォーキングレッスンにいて頂いたお客様には
レクチャーしてきたのですが
皆一度で姿勢も変化しています。
ストレッチは継続するとこで、自分のカラダの使い方の癖を直すことができるので
本来使うべきの筋肉を使っていくことが期待できます！
悪い姿勢のままだとその姿勢に相応しい筋肉を使うことになる
そうすると益々悪い姿勢が定着してしまい
カラダのこわばりや緊張は蓄積されていきます。
宇宙理論で考えても
心を軽くすることには、カラダが軽くあることは
とっても大切なことですよね🤗✨
オンラインレッスンは
こちらで受け付けています！
明日、大会のため前泊で本日は伊勢に来ています✨
奈良から伊勢まで来るのに近鉄電車の特急に乗って来たのですが
なんと私、特急券をインターネットから購入するときに
前日の15日と間違って買ってしまっていたんです💦
それに気付かず、何も無かったように特急に乗り
乗った瞬間から爆睡💤😴
何もなかったかのように伊勢市に着く直前に
車掌さんから『乗車券お持ちですか？』と🤔
ん？何故？ちゃんと買ってるしと
強気でインターネット予約の画面を見せたら
なんとなんと昨日の日付だった🤣🤣🤣
でも車掌さん
『今日は幸い、この席のお客様がおられなかったので
昨日乗車されてないのでしたら、このままにしておきましょう。』と🥺✨
なんと優しい😍🎶
でも、さっきね私の隣にお兄さんが乗っていたように思う。
その人が本当は本日の私の席の乗車券買った人なのかもしれない🤪
でも爆睡してるから、そっとしてくれてたのかもしれない😢
優しい💕
何から何まで今日は、なんと人から優しくされる日なんだろ🤗✨🫶
実はこの数日、自分に思い切り甘く優しくしたのです🤭
その結果こんな引き寄せが起こるなんて😂
私が悪いのに誰も私を怒らなくて😅
しかも優しくしてもらえたりと☺️
本当なら乗車券を改めてお支払いしなきゃいけないのに
勝手に席に座ってたら怒られなきゃいけないのに
神様と自分に感謝します😍
こうやって、引き寄せは自分の心を反映させる😊✨
素敵な引き寄せを起こしたい方は
コーチングしています❤
