西村まゆこです。
豆乳は体に良いって言うけど、
苦手な方もけっこういますよね。
そんな方に朗報です♪
（通販番組みたい？笑）
この紅茶豆乳。
ミルクティーみたいで美味しいよ
私も実は、苦手です。
豆乳の匂いが☆
でも、これはほんとに美味しい♪
紀文の「豆乳飲料 紅茶」
試してみてね(^^)
苦手なのにわざわざ飲もうとするのは、
植物性のタンパク質を摂りたいから。
なので、いくら美味しく飲めても、
タンパク質の量が少ないと意味がないんです。
でもこの紅茶豆乳は、
紀文の「調整豆乳」と比べて、
タンパク質が極端に少ないということはないです。
よかった♪
ちなみに、「調整豆乳」も買ってみたので
どうすれば美味しく摂取できるか、
色々模索☆
そして…
豆乳寒天を作ってみたよ♪
お砂糖は一切入れず、
豆乳と寒天だけで作ったお菓子。
そこにカラメル代わりの黒砂糖をかけると
…美味しい
黒砂糖は砕いて水で溶いてます。
豆乳が好きな方も苦手な方も、
ぜひお試し下さい(^^)/
そして感想もお待ちしてます
クリックお願いします♪
西村まゆこです。
前回の続き。
ヘアカラーのお話♪
全体は黒で、
サイドに青。
…青い色が抜けかけて、グレーに見えるかな。
コンテスト当日。
青い色が抜ける前で、キレイな色。
メイクもプロにしてもらったから、いいでしょ
ときにはオレンジにもなる。
そして金髪。
「去年の前半は金髪でした」
っていうくらい、
私の中では定番になってる色♪
「地毛ですか」ってよく聞かれます。
地毛です♪
今回の写真はぜんぶ地毛だよ♪
「奇抜な髪色はモテない」らしいけど、
あえて聞きます。
どの色の私が好き～？？
笑。
呆れないで
クリックお願いします♪
」
