白髪をストップ

髪は生えてくるときに、毛根でメラニン色素によって黒く色付けされるそうです。

このメラニン色素をつくる仕事をしているのが、メラノサイトという細胞。

メラノサイトが順調に働いてれば、問題なく黒い髪が生えてくるというしくみです。

ところがこのメラノサイトが減少すると、髪色はどんどん薄くなってくると言われています。

やがてメラノサイトがゼロになれば、その毛根からは白髪しか生えてこない可能性が。

このように白髪を引き起こす、メラノサイト不調の原因を考えてみましょう。

第一の要因が老化と言われています。人は加齢とともに、あらゆる細胞が老化を始まるとされています。

しかし日常の生活習慣を変えることで、老化スピードを遅らせることは可能です。万病の原因となるストレスや乱れた食生活、喫煙、過度の飲酒が老化を早める要因となるのはご存知でしょう。さらに運動不足も関係します。運動不足は、体の血行不良を引き起こすからです。メラノサイトが元気に働くためには、頭皮の血行が良くする必要があります。