朝に起きて、覚めるために、
さわやかにシャワーと共に
髪を洗う方が多いです。
もしかして、髪を洗いながら、
朝に髪を洗った方がいいのか
夕方に洗った方がいいのか
悩んだことがありますか?
今日は
その気がかりについて
話してみます。
結論から言うと、
朝より夕方に髪を洗うのが良いです。
寝る前にシャンプーするのが
毛髪の健康に良いですよ。
その理由は
外出する場合ではなくても、
昼間に生活する間、
頭皮にほこりや微細ほこり、
異物が積もるからです。
そのために、
夕方にシャンプーして
髪につかれた汚染物質を除去して、
頭皮に積もった角質を
きれいにできます。
髪を洗う時には
シャンプーだけではなく
トリートメントとリンスも使って
毛髪に栄養を与える方が良いでしょう?
順番はこの前に乗せた内容のように、
シャンプーをしてから、
トリートメントとリンスの順で
使う方がいいので、
忘れないでください!
脂性頭皮は
皮脂の分泌量が多いので
髪を洗う時、
洗浄力の高い製品を使用し、
きちんと洗ったほうがいいです!
乾性頭皮の場合、
頭皮が乾燥して
角質ができやすいため、
コンディショナー成分が高い製品を
使用すると良いでしょう。
そして、髪を洗ったあとは、
しっかり乾かしてあげてください。 ^_^
ドライヤーから近くで乾かさずに
一定の距離を維持して乾かせば
髪の毛を傷つけません!
涼しいドライヤーの風で
頭皮だけでも乾かすのが
髪の健康に良いそうなので、
今夜は
今日伝えた内容ように
髪を洗ってみるのはいかがですか?