じっくり

皆様こんばんはです

などと言ってふと時計を見ればこんな時間

今日は久しぶりにプールにも行き、体重を測ったところ三週間前に比べ２ｋｇでした。

数字としてはまあまあですがお腹周りが引っ込み、段腹が減ってきているので、きっとよくなっているだろうと勝手に、その勢いに任せて腹筋までじっくりやりました

さあ６月中旬までに５㎏でがんばって行きたいと思います。

何とか仕事にも好影響をと思って寝ます

いい夢見るぞ