暑い!!!皆様こんばんはです 金環日食で始まった今週も気がつけばという感じです そしてトレーニングも継続できていることに自分でも驚いていますが、基礎代謝がているせいなのか汗が半端なく流れ出ています。 後は体型作りのため積み重ねの継続でいきます さあ明日も何とか乗り切りましょう