今日は自分の感情で珍しいことがありました
週二回くらいスイミングをしに行くのですが、いつも色々なことが頭を巡りながら泳いでたりしてます
だいたいこんなときはよくない事
が巡るもんですが、今日は良いイメージ
が頭に浮かんだ状態で泳いでいました。
わかりにくいですがイメージとしては小学一年生が書くような絵日記にある
青空と太陽の下で家族が笑っているような雰囲気です
ネガティブなことが浮かんできませんでした。
こんなときは年に二回あるかなって思いました
こういう時間が毎日少しあればいいなという心地の良さでした