糖尿病の座学

今日はご縁があり、糖尿病について勉強してきました

向学心で受講しましたが、実に奥深く、なかなかタフな学問でした😊

知れば知るほど

沼にはまります(笑)

引き続き学んでいきたいですね

2025

巳年の年男🐍

2025が始まりました

まずまずのスタート😊

一月はTurboDASHかけます🚄💨💨

・しっかり休養を取る

・目標を定める

・なにかひとつは達成する。

・丁寧に謙虚に過ごす。

・４ヶ月で7kg落とす

まずはしっかりダッシュ🚄💨💨できるようにしていきます😊

２０２４年総括

４年ぶりのブログですね

びっくりです。
こう考えると一生残るのだな「ネットがありまーす」という言葉が恐ろしく感じたりします

今年はパラダイムチェンジとなるようなことがありました。
昨年祖母が入院し、さあいよいよ自分で頑張っていかなくてはしっかりしなくてはと覚悟し始まった一年から３月に祖母が亡くなり、これからは誰かに守ってもらうことはなく、自分でのことは必ず自分で責任を取っていく
という覚悟を持って過ごしてきました。

さて考えてみると
まあ頑張ったほうかなと思います。７０点くらいです。
３０点は課題でまだのりしろがあると解釈して明日からしっかり頑張っていきたいと思います。