３日目

昨日の投稿を忘れていました😭

１２月２４日

ＡＭ７:30

６７kg

前日からー１kg(^○^)

食事も同じでした。

チアシードのおかげか、ほぼ何も食べていなくても、

便秘になりません。

肌の調子もいい気がします(^○^)