ストーマになって、色々面白いことあります。
退院してから痩せたからとにかく食べないといけないんやけど
食物繊維が多いものは〜とか
刺激物は〜とか色々制限あって大変。
好きなもの、全然だめやん…
こんにゃく、海藻、きのこ
ミンチ肉、ナッツ、ドライフルーツ、
イカ、たこ、たけのこ、にら
しばらく我慢！！
カロリーと栄養を摂取しないといけないんですが、ヨーグルトとか食べてって言われましても…
牛乳は好きやけどお腹壊すんよね…
でもお腹痛くならずにいけるんちゃう？と試したら
しっかりお腹壊して、痛くないけどめちゃ水！！
食べものと排便の記録をノートに残していこうと思いまして。
しかし今朝方にめちゃくちゃ水っぽいのが大量で溢れるかと思った💦
何でそんなんなってるんかなぁと見返してみたけど、牛乳あかんから豆乳にしたコレかなぁ…
出かけてもとにかく水っぽいのが出るわ出るわ。
ちょっと水っぽい時は夜もあふれそうで怖いから、もっと容量大きいやつがいいのかなぁ。
あんまり大きくても、パンパンになったとき
重くてちぎれそう😂
いや死活問題だよぅ😞
パウチも色々試してみないとわからないなぁ。
ストーマ外来の日があるから、また相談もしてみよう。
うちのストマちゃんはチョウチャンって呼んでるんですが、
チョウチャン今日は絶好調にブーブー言うてて
ガスの音、すなわちおならもかわいいねぇ。
ガスはどんどん出してねぇ〜！！偉いよぅ！！
しかし外で静かな時に聞こえたら
他人から聞いたらでっかいオナラだもんね、恥ずかしい😌
明日ストーマのお店に行って、グッズを見てみよう。
支えるベルト付きのカバーみたいなのはAmazonで買ってみた。
普段はレギンス履けばある程度はいけそう。
レギンスは余裕で履けた。
さらに上から腹巻とかでだいぶ防音になるかなぁ？