仕事中、暇つぶしにネットサーフィン(この言い方事体、もうオバサンなのかな??)してたら
気になる記事が・・・・コラーゲン入りの飲料やサプリを飲んでもまったく効果がないらしい
とのこと・・・
\(*`∧´)/コラーーーーー!!!!
じゃあ 今までの商品は、いったい何を根拠に売ってたのか!!!しかも結構大手メーカーからも
多数出てますよね。。鍋にいれるコラーゲンの塊も意味がないのか??
サプリも全体の5%程度しか、体に吸収されないとは聞いてましたけど・・・・
あまりにもCMの類を信じすぎる傾向があるんでしょうか、、、
プラセンタも同じようなのかな
結局は日々の三度の食事を大事にしろってことなんだよね(反省)
一人きりの夕飯は、かなり適当な物を食してます。。基本、ワンプレートご飯(茶碗だけどね)
ただのエサみたい
お腹に食物を流し込んでます状態に近いです
一人のご飯はむなしいね