0.1トンからの大脱出大作戦☆-Image040.jpg

辛子明太子 167カロリー

ツナマヨ 196カロリー
のむヨーグルト 103カロリー

@セブンイレブン

ドライブ前はコンビニで買い出し
好き嫌いは別として、叶姉妹のblogは女の子には役立つ情報が結構あるんじゃないかと見てて思います


R指定な情報でも、そう!そこのところの情報を知りたかったの!!!と、女性の皆さんなら納得しちゃうんじゃないかと……。

なので、ちょこちょこ見ては参考にさせてもらってます
ビューティーコロシアム見ると、いつも自分も出たい気持ちになります。

この体重でいいことは一つもなかった。

でも、出て来る人みたいなひどいイジメはなかったけど。それは、友達にホントに感謝です。

過去と他人は変えられないけど、未来と自分は変えられる。

ダイエット頑張って、もっと自分を好きになろう!というキモチになりました。ガンバローo(^-^)o