株って難しい…　ライザップの健康コーポレーション頑張れ

こんばんは

今日も私が期待していた株

ライザップの健康コーポレーションの株価は７３７円と前日終値より３４円も下がりました。


ここらが底値とみているのですが、ベテランの方々の意見はどうなのでしょうか？


どうか底値でありますようにショック


ライザップが週刊新潮に先週叩かれましたが、

こんな意見もあるようです。
http://bizmakoto.jp/makoto/articles/1506/16/news035.html

コンプレックスビジネスのツボをしっかり押さえたライザップ！
私はやっぱり応援しますハート

ダイエットは様々な方法がありますが、
どんな方法で痩せようと思うかは本人次第ですよね

せっかくライザップに通っても、リバウンドをしてしまう人もいるようですが、
私だったら、大金をかけたのにリバウンドなんてありえないって思い必死でキープするとおもいますかお だってケチですから

そうそう

私は６月１４日より、一食置き換えダイエットを継続してます。

空腹感の我慢にもそろそろ慣れてきましたよ音符

一日の総摂取カロリー（３０代女性）１５００㌍を超えないように

お昼を一食置き換えダイエットで２００㌍で抑えてます。

そうすると、夕食は結構余裕をもって食べられるのが好きです。

今日の夕飯は　ご飯大体１００グラム　トマト２個　サバの缶詰半分　納豆１パック　クルミ３粒でした。（朝はプレーンヨーグルト約１００グラムと砂糖大匙１）

夕飯５００㌍前後でしょうか？？

明日も頑張りますスマイル