1/25ごはん

今朝の体重、47.9kgでした

昨日は48.1kgで、ケーキバイキングの影響あったんかなー？

調べたところ、

1日で3500kcalオーバーするのと、

1週間毎日500kcalオーバーするのでは

後者のほうが太りやすいらしいです

1日で蓄えられる脂肪の量は上限があるやらなんやら。

確かに、太ってる人(私含む)は

ちょっと食べ過ぎかなーって日がたくさんあって、

痩せてる人は食べ過ぎの日もあればあんまり食べない日もあって

バランスが取れてる気がする～

今日の朝ごはん

豆腐ハンバーグサンド

チーズと大葉も一緒に我ながらおいしかった～

お昼

軟骨、れんこん、玄米、バナナ

久々にいつものスーパーの軟骨食べました！

これだよこれー！！他のスーパーのとは

コリコリ感が違う気がする

食べ過ぎたせいで苦しかった

夕方お腹空いたのでアイス

ラブ！！！！

晩ご飯

水炊き

お鍋はおいしいな～

柚子胡椒の消費量がハンパないよ

旦那が食べてたこれもらいました

おいしかったけど、もっと濃厚でいいのに！！

ミシシッピショコラケーキ食べたいな～

つい買ってしまったぱくぱくさんとぱくこさん

そういえば、わんわんワンダーランドの大阪公演

チケット外れましたよーー( ;o; )

行きたかった…

1/24ごはん

極寒すぎる…！！！

今、家の周りは-5度でしたよ

日中も-1度だったし顔凍るかと思った

昨日子守唄で寝たと噂の息子、

結局いつも通りの夜泣きもあり

私の中のフォローアップミルクへの感謝は

即薄れました…

今日なんてお風呂上がり飲ませようとしたら

ギャン泣き拒否やったし

けど、今日は友達の美容院でカラーモデルさせてもらって

リフレッシュできました

ありがとう～

朝ごはん

しまい込んでいたこの子を出動させて

ワッフル祭り

見た目は残念ですが、バターあんこトッピングで

おいしかった～

残ったあんこは缶から直食い

お昼

ラーメン

希望軒は海苔がテーブルに置いてあるから好き

海苔食べてるのかラーメン食べてるのかわからんくらい

海苔をたんまりかけて、海苔がスープ吸ったのを

ほおばるのがたまらん！ってデブの発想～

晩ご飯は美容院行ってたので食べず

ずっと

なあ、なあ。デリスデュパレ行きたい。

デリスデュパレ。行きたい。

と友達を誘惑してました

ビュッフェばばあほんまうるさいと怒られましたよ

今日もごちそうさまでした！！

1/23ごはん

最近、以前に増してごはんを食べなくなった息子。

果物やおやつなら食べるけど、糖分摂り過ぎが気になるので

どうしたもんかと思い、

今日からフォローアップミルクを初めてみました

寝る前のおっぱいをフォロミに変えてみたんですが

背中トントンと子守唄で寝てくれました

一生分の子守唄歌ったわ！

やっぱりお腹空いてたのかな

このまま卒乳まで持っていけたらいいな～！

朝ごはん

軟骨、玄米、コンソメポテトときゅうりスティック

うめマヨソース作ったけど、失敗

おひる

おすしと牡蠣のお味噌汁

ヒレカツロール美味しかった～

おやつ

おはぎ

晩ご飯

でかバーグ！！！

息子にハンバーグ作りたかったので、

私たちも同じく豆腐と鶏むねミンチで作って

にんじん玉ねぎも大量に入れました

今一番行きたいところ。

画像お借りしましたが、

デリスデュパレのケーキバイキング！！

こーーーんな店売りのタルトが食べ放題ですってよー！！

ああ、行きたい行きたいっ！！

大丸心斎橋のデリスデュパレ！