寒～い(>_<)

とても冷える…。

一度冷えるとなかなかあたたまらない体

年のせい…？


でも最近、体を温めるのがいいって話題よね。


生姜湯もよく出てるみたいだし。



年中ホカホカの体だったらいいのにな。
代謝もあがるんだろうな。


昨日のブログにご心配いただきありがとうございました！


食べるとムカムカするのは相変わらずだけど、ご飯はちゃんと食べれてるから大丈夫だよ。


肉つけなさいと周りから言われてるのに…最近また少し体重落ちたかも

だからかぁ…？寒さが厳しく感じるのは(笑)




おこたに入ってぬくぬくしながら熱々の鍋をハフハフしながら食べたいなぁ

うぅ…

朝起きたらやっぱり胸やけがひどい…

昨日薬飲んだのにな。

気持ち悪くて朝食食べられず…。


会社行くのしんどいけど今日は頑張らないと！




と自分に言い聞かせてみる。

体調逆戻り↓↓

昨日は仕事ですごいストレスたまってて、上司にもイライラ…。

私の上司、すご～く自分の都合ばかり。やるって言った期日は必ずと言っていいほど守らない。

出張やらいろいろ抱えてすごく大変なのはわかってる。だから極力負担にならないようにとか、頼まれたことは早めに作業したり、言われる前に気づいたことはしておいたり…やってるつもり。

なのに、こちらの都合はそっちのけ。


アナタ待ちで作業が遅れていることおかまいなしに、無理をぶつけてくる。


確認して下さいって頼んでるのに、こっちから催促するまでしてくれない。

でも、これ、アナタが今日中にって指示してきた仕事です…。


もぉ慣れてきたけど、どういう人かも嫌ってほどわかってきたけど…


昨日は本当に体調悪かったの。気持ち悪くて本気で早退したいくらい、泣きそうなくらい。

でも、私が担当する仕事だから、無理をして頑張ったんだけど。


何かあった時、すごく人を責めるような、その口調が不快感を増す。

いつもそう…会議中も。

自分はどうなの？
融通きかない頑固者。

昨日もなんだかすごく責められてる感。

私はすぐにでも帰りたいのに…！


帰りもずっと胸やけのようなモヤモヤがあって、気持ち悪くて、家に着いてすぐダウン↓↓


今日、病院に行ってきた。前の症状にぶり返し…。薬を処方してもらった。

先生に話聞いてもらうだけで、ちょっと気分はラクになった。
上司の愚痴も少々(笑)


過敏性腸症候群。
それは前からで、でも最近は会議中にいられず退席しちゃうほどひどくなってきてた。
自分でコントロールするのができないのね。

本当につらい。


でも唯一救いは、同僚に話して、退室しても大丈夫だよって言ってもらってること。

それだけでもどれだけ救われるか…。


今日は家を出ようとしただけで胸やけ、気持ち悪くなった。

今年もあと１週間ほど、薬でなんとか乗り切ろう。


今週は上司がいないのでひと安心。

私のストレスの根源は…やっぱり上司かぁ…？




てことで、明日はドリカムライブでストレス発散だぁ～!!!!!