だんだんキツくなってきた昨日 外食したわりには体重増えてなかったのでちょっと安心。言うてもこの数字なので、気を緩めないようにしないとね~足ぱかチャレンジは150回をクリアしました。SNSをみてたら200回とか、毎日やってる人 よく目にするけど、尊敬します!毎日はすごいなぁって思います。