よこちゃんです![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
今日も週一のリハビリでした。
肩、背中の痛みは良かったり悪かったりで
日々状態が変わります。
ただ、首が痛くなると
それにつられて背中などの痛みが
出ることがわかったので
痛み止めのフェルナビクローション
を首に塗ることで背中の痛みは
減ってきてます。
医師からは頸椎の骨から
痛みが来てると言われました。
ただ、MRI 撮ったわけではないので
確定ではないようですが。
これは加齢だから根治は
手術しかないらしいです。
リハビリのPTさんは
朝はそれほどでもなく
昼から痛いのであれば
骨ではなくて筋肉の問題かもと
言われました。
首の筋肉が引っ張られて
午後に痛みが出るのではと![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
そこで肩甲骨についてる筋肉を
ほぐし、筋膜をはがす運動などを習い
本日は終了でした。
本当いいPT さんでしたが
来週にはもうこの病院には
いらっしゃらないとのことで
次回からは別の方にしてもらいます。
週一リハビリに来ることが
分かってるととても安心するので
もうしばらくは通いたいと思ってます。
まさか自分が整形外科のリハビリに
通うことになるなんて
考えてもいませんでした。
通うにしてももう少しおばあちゃんに
なってからと思ってたのに![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
もうそういう年なんですね。
まだ57なのに❗
次のPT さんとも相性があうと
いいなあ![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)