よこちゃんです
今日も週一のリハビリでした。
肩、背中の痛みは良かったり悪かったりで
日々状態が変わります。
ただ、首が痛くなると
それにつられて背中などの痛みが
出ることがわかったので
痛み止めのフェルナビクローション
を首に塗ることで背中の痛みは
減ってきてます。
医師からは頸椎の骨から
痛みが来てると言われました。
ただ、MRI 撮ったわけではないので
確定ではないようですが。
これは加齢だから根治は
手術しかないらしいです。
リハビリのPTさんは
朝はそれほどでもなく
昼から痛いのであれば
骨ではなくて筋肉の問題かもと
言われました。
首の筋肉が引っ張られて
午後に痛みが出るのではと
そこで肩甲骨についてる筋肉を
ほぐし、筋膜をはがす運動などを習い
本日は終了でした。
本当いいPT さんでしたが
来週にはもうこの病院には
いらっしゃらないとのことで
次回からは別の方にしてもらいます。
週一リハビリに来ることが
分かってるととても安心するので
もうしばらくは通いたいと思ってます。
まさか自分が整形外科のリハビリに
通うことになるなんて
考えてもいませんでした。
通うにしてももう少しおばあちゃんに
なってからと思ってたのに
もうそういう年なんですね。
まだ57なのに❗
次のPT さんとも相性があうと
いいなあ