耳のマッサージを始めてから母はぐっっすり寝てるようで、また朝のリハパンがボトボトになってしまってる事が多くなったガーン


私も寝る前によーく耳を揉んで寝てみると、短時間でぐっすり寝た気がして目覚ましなしでも、朝すっきりと目覚めるようになった。

深い眠りの方が脳のゴミがなくなるから続けようと思う。



お盆の間、お寺さんが家に来てお経を読んで下さった。今年は身内4人だった。色々あった少し前の母と私だけのお盆より賑やかだった。


お寺さんもワイワイ喋る私達とたくさんお話して帰られた。認知症の母を多分心配してる父が今年は喜んでくれたんじゃないかなと思った。


おしゃべりの母も時々、意味わからない事を言いだし、慣れてない姉はえ??と言って真に受けてた。


「いいの。いいの。明るい感じでいいの。」

とお願いし、


母の意味わからない話を適当に笑って聞いて相槌して、みんなで笑った。


ニコニコのお盆だった照れ






キルフェボンのタルトが美味しかった!