2006,3,1より心と体をキレイにする努力を始めました。
毎日コツコツと自分を自らプロデュースしていこうと思います。
モットーは楽しんで何事にも取り組むこと。
しんどいこと、努力してもなかなかうまくいかないこと、情けないこと、悔しいこと・・・
などなどこれから多々あると思いますが、今という時間を大切にしながら頑張っていきたいです。
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【 ３月の目標78.3kg(-5.0kg) 】
※カロリーはざっくり計算です
