友人に送る絵
先々月結婚した友人に会うので
撮った写真を現像して渡そうとなったんだけど
デジカメ忘れてたのねその日
んで携帯で撮ったら
ぶれぶれ
ので（埋め合わせに）急いで書いた・・・
L判サイズで解像度400
デカい！
しかし失敗したくないので解像度高くせんと！
そしてｵﾀｸ隠してるメンバーだから
オタク臭さを取り除かないと！！
うーんううーん
結果
解像度400もいらなかったんじゃねぇのおおおおお
撮った写真を現像して渡そうとなったんだけど
デジカメ忘れてたのねその日
んで携帯で撮ったら
ぶれぶれ
ので（埋め合わせに）急いで書いた・・・
L判サイズで解像度400
デカい！
しかし失敗したくないので解像度高くせんと！
そしてｵﾀｸ隠してるメンバーだから
オタク臭さを取り除かないと！！
うーんううーん
結果
解像度400もいらなかったんじゃねぇのおおおおお
食うな！
ブログネタ：本当に痩せたダイエット教えて 参加中本文はここから
食うな！
1年で10㌔太った私に医者が言い放った言葉
ストレス溜まると食っちゃう人間なんですよ・・・
1ヶ月で-2キロしかって書いてあったけど
そんくらいが良いよ
2ヶ月で7キロ痩せた時は抜け毛がヤバかった
あと半身欲は効いたことない
好きだからやるけど汗しか出ないから痩せはしない
風呂はいっただけで痩せる入浴剤とかあるけど
ないない(´▽｀)ロフトで買えるのは全部使った
なんか限定で食べ続けるのもオススメしない
飽きるを越えて嫌いになる
白米をコンニャクに置き換えダイエットしてたけど
コンニャクとか寒天とかｾﾞﾘｰとか嫌いになったもの一時期
穀物も体に必要ですしね
マイク○ダイエットだっけ？フルーチェみたいの
あれもオススメしない
朝食代わりにだったらまだオニギリやお粥の方がカロリー低くて腹持ちが良い
適度な運動と
カロリー計算が一番です
コンビニでお昼買うにもカロリー見るのをオススメ
オニギリで同じ鮭でもメーカーにより50カロリーくらい差がある
カップ麺もノンフライ麺と普通のだと200～300カロリーくらい差がある
慣れると料理見ただけでカロリーが解るようになります
運動も汗もなるべくかかないように長くやるのが一番です
汗かくと気持ち良いかもしれないけどバテて長続きしないのよね
マッサージはオススメです
ググるとリンパ線マッサージの事色々出てきます
目に見えて効果は出ないけど肩こり疲れにも効くので毎日お風呂でやってます
只今夏バテ中の為体調回復に専念
治ったらまたダイエット開始じゃけー
たしか-4キロくらいだったはず
増えてないと良いな('A`)ご飯食べないでお菓子ばっか食ってた
目標＠8キロ
そいや全国は七夕ですね
私の近所の七夕は８／７なんです
毎年ですが星は見えないなぁ
彦星と織姫がリア充してますように
ていうか方ッポが方ッポに移住すれば良くない？って毎年思う
お願いごとを笹に吊るす理由もわからないけど書いておきます
＋ ゜ . ＋ . . ．゜ .゜。゜ 。 ,゜．。゜. ゜．。 .。
． . ゜ . o ゜ 。 . , . .o 。 * .゜ + 。☆ ゜。。． .
。 。 *。, + 。. o ゜, 。*, o 。.
゜ o . 。 . . , . , ｏ 。゜. ,゜ 。 ＋ 。 。,゜.。
゜ , , 。 . ＋ ゜ 。 。゜ . ゜。, ☆ * 。゜. o.゜ 。 . 。
。 . ．。 o ．. 。 ゜ ゜ , 。. o 。* 。 . o． 。 ． .
。 . 。 ． .゜o 。 *． 。 ．. ☆ . ＋. . .
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゜ 。 ゜ . +。 ゜ * 。. , 。゜ +. 。*。 ゜. . . ． .
。 . . 。 。゜. 。* 。, ´。. ☆。。. ゜。+ 。 .。 . 。 .
. 。 ゜ ゜。 。, .。o ☆ + ,゜。 *。. 。 。 . 。 .
゜ .゜ ゜ 。゜ + 。. +。 * 。゜。゜., ,+ 。゜. 。 . . , , .
゜。゜+゜`, o。。.゜*。゜ 。.゜ 。 ☆＋。。゜. ° 。 . , ゜ ゜
。, .゜。 + ☆。,゜. o。 。+ 。゜., . ゜ , 。 。 . .
゜. ｏ * 。゜。゜.。゜。+゜ 。 。 ゜。 ゜ 。 ゜
゜` .゜ .゜. ゜. . ゜ . ゜ . , . . . 。 ゜ .
. . . , 。 . . , .
。 ゜ . 。
, . . , . .
,ｲ二ﾆ=､
,ｨ' ＿ rｰｰ(⌒ヽ⌒ヽ､
／ｿ"￣ /::::／ ＼::::＼;;;;;｀､
／ " |／ iヽ:::::| ＼:|
i ＼| !
|￣|
|万|
|馬|
|券|
|＿|
またお休みしま
夏バテだか脱水症状だか
ここ数日ずっと下痢のターン
体重減るのは嬉しいがリバンドするな、こりゃ
水分は人の倍取ってるので大丈夫です
久しぶりにウゴツール使った
面白い
テンション高い兄弟
ピグの緊急メンテながい・・・
頑張れー
スタッフ頑張れー
色々叩かれてるけど
人間だしミスや限度はあるー
ただ有料なんだから頑張ってくれー
ここ数日ずっと下痢のターン
体重減るのは嬉しいがリバンドするな、こりゃ
水分は人の倍取ってるので大丈夫です
久しぶりにウゴツール使った
面白い
テンション高い兄弟
ピグの緊急メンテながい・・・
頑張れー
スタッフ頑張れー
色々叩かれてるけど
人間だしミスや限度はあるー
ただ有料なんだから頑張ってくれー
綾波ピグ
エヴァンゲリオン
ＴＶも映画も見てないけど
流行のうちに作ってみた
処理が汚いけど良かったらどうぞプロフィール画像にでも
ご使用の際はブログの宣伝してもらえると嬉しいです
にしても
幼児体型のプラグスーツひどいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
さっきのこと
ていうか
いつものこと
ストレスは悪い事ばかりじゃなく
楽しい事も含め感情の起伏のより感じるそうな
無感情になれってか！綾波もこですね、解ります。
あちこち病院変えたけど「関係ないよ」
きっと私の周辺はヤブしか居ない
酷い時は「何飲む？」って逆に聞かれます
なんか血管が凄い細いらしいです
汗びっしょりで看護婦さん心配で謝る
注射しにくい血管で私謝る
謝罪のしあいっこ
また今日も行かなかった
薬もうないおー
いつものこと
ストレスは悪い事ばかりじゃなく
楽しい事も含め感情の起伏のより感じるそうな
無感情になれってか！綾波もこですね、解ります。
あちこち病院変えたけど「関係ないよ」
きっと私の周辺はヤブしか居ない
酷い時は「何飲む？」って逆に聞かれます
なんか血管が凄い細いらしいです
汗びっしょりで看護婦さん心配で謝る
注射しにくい血管で私謝る
謝罪のしあいっこ
また今日も行かなかった
薬もうないおー
