クーラー




毎日、
サウナ状態のマイルーム温泉



部屋で熱中症…
かなり可能性大ですショック！



すぐ、リビングの涼しい部屋に逃げ込むので大丈夫ですが、水分補給はしっかりしなきゃですねコーヒー



でも、
最近は、クーラーではなく、
扇風機ちゃんに頼っているからか
めちゃくちゃクーラーが効いてるところに行くと、すぐお腹が痛くなりますダウン



何を食べてもお腹こわしたことないし、
お腹だけは強いと自負していたのですが、
弱くなってるぅ～…と、
ちょっぴり落ち込んだmocoですあせる



お出かけに、
防寒着は常備！！と
肝に銘じました。



荷物にはなりますが、
体調が悪くなって楽しめないよりいいですよねひらめき電球



さぁ～て
今日はお休み音符



お掃除しよっとニコニコキラキラ



部屋も心もスッキリできますようにクローバー

汗…




電車を待ってるとき、
ホームに立ってるだけで
背中をダラダラと流れる汗あせるあせるあせる



きもぢわるいぃ～～～っしょぼん



早くシャワーを浴びて
スッキリさっぱりしたいニコニコキラキラ

＋プラス思考＋



最近改めて感じたこと。



ポジティブ＆プラス思考って大切だってことキラキラ



全く自信がないコトでも
モチベーション次第で、何か変われる気がしたからニコニコ



例えば、勉強が不十分のまま、試験を受ける場合メモ



①本当無理。できっこない。


②自信ないけど…あたしならできるできる！


のうち、
②の気持ちで取り組んだ方が
結果が違ってくると思ったの。



うまくいったら、
どっちのモチベーションでも
やった～キラキラっていう嬉しい気持ちになれると思うニコニコ



けど、失敗したとき…


①でやってたら、
『やっぱりだめじゃん…』って、さらに自信をなくしてしまうと思ったから。



ただ②だったら、
『無理やりできるって自己暗示かけてたし、そんなうまくいくわけないかあせる次こそはちゃんと頑張ろう』ってプラスに考えられると思ったんですニコニコ



不十分でも、
今のありのままの自分を信じて
取り組むって、やる気も違ってくる。



今までやったことのないことをするのは、不安でしょうがないけど、
これからは、自分を信じて、
できる、できるって思いながら
やってみようと思いますニコニコアップ



なんかやる気出てきたぁ～！



仕事がんばる～！
プライベートもがんばらなきゃ～（笑）