昨日はお通じが軟便気味
お産が近づくとお腹を下す、って言われてるから
まさかその兆候？と少しビックリしちゃいましたΣ(~∀~||;)
でも多分そんなんじゃないです～。
久し振りに散歩するようになったのと、干し芋の食べ過ぎかな
それより困ってるのが頻尿！！！
２～３日前からなんです。
体力的には３０分以上お散歩できるのに、２０分ちょっとで
トイレ行きたくなっちゃうんだもんヽ(*'0'*)ﾂ
お散歩に行くのが夕方で、お昼前後にタンポポ珈琲を大量に
飲んだ後の時間帯ってのがいけないんだと思うけど。
だから今日はお昼前にお散歩しました
それでも３０分で帰宅と同時にトイレだったけどねΣ(~∀~||;)
さて、今この本読んでます♪
- 子育てハッピーアドバイス 知っててよかった 小児科の巻/1万年堂出版
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- 子育てハッピーアドバイス もっと知りたい 小児科の巻2/1万年堂出版
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まだ１巻しか読んでないけど、かなりおススメ
「風邪薬は風邪を治すものではなく、症状を抑えるもの。」
「子供は４０度くらいの高熱を出すことは良くある。」
「熱・鼻水・咳・嘔吐・下痢は身体を守る防衛反応」
かわいい漫画もいっぱいで分かりやすく教えてくれます♪
私は健康オタクなので知ってることも多いのだけど、
（自分が風邪ひいたときは漢方薬以外の薬は飲みません）
子供にもそれを当てはめて良いのか不安だったので
これを読んで安心できました！
「風邪薬は治すためじゃなく、本人がその症状であまりにも
辛そうだったら飲ませよう！」とかね♪
もちろん、子供の病気は未知の世界なので、ちゃんと小児科に
連れて行きます。
とにかく分かりやすいし、この２冊を持っていれば
いざというとき頼りになると思います。
このシリーズ大好きで・・・
いつの間にかこんなに揃ってたー( ´艸｀)
全部おススメです♪
食事記録
９時 バナナ２本
１３時 玄米１膳・納豆・カボチャ蒸し・柿１個
１９時 海老ピラフ（２膳分）・ほうれん草とコーン炒め
キノコサラダ（キャベツ・舞茸・ベーコン）
ヨーグルト
２１時 ジャイアントカプリコ
体重： ５４．６ｋｇ