茂木先生

この前、脳科学者の 茂木健一郎先生の講演に行ってきました

いい歯の日にちなんだ講演会の中で、茂木先生がきてくれたのです

県の歯科医師会が頑張ってよんでくれたのでしょう

話はめちゃ良かったです

不確実な未来を考えた時…どう思いますか

簡単身近なことだと「明日仕事だ～」とか。

例えばね。

それを考えた時、不安になったり、めんどくさいと感じたりしたら脳が不健康だそうです

逆に、楽しみだ～とか、頑張るぞ～！と思えたら脳が健康だそうです

全てがそうではないと思うけど、ようは気の持ちようということですよね

そうやって不安になってないて゛、全てにおいて前向きでいよう

そうすることで、体も健康になるようです

そして、前向きになるためのポイントは

「根拠のない自信を持つ！」

だそうです

そしてその自信を持つためには

「それを裏付ける努力」

がいるそうです

これはお話のほんの一部だけど、茂木先生のお話はなんともわかりらやすくて、話し方も気を引くのです。

さすがですねとても前向きになれました

ちなみに茂木先生のモジャモジャ頭……いつもセルフカットだそうです