昨日のよるごはんです＾＾
写真の画素間違っちゃった（;´▽｀A``
長細～笑
★おろしハンバーグプレート
・長葱＜焼き
・えのきたけ＜焼き
・白菜（芯）＜焼き
・ブロッコリー＜茹で
・トマト＜生
・ひじきの煮物
★お味噌汁（わかめ・豆腐）
ハンバーグのタネにはタマネギとキャベツが入ってます( ´艸｀)
わたしはタマネギを生で入れちゃう。
本当は炒めた方が美味しいのかもだけど、生のままだとタマネギの食感も残るし、余計なカロリー取らなくてすむもんねwww
いつもはナツメグ入れるけど、和風だったので今回はナシ(^∇^)
美味しくいただきました～о(ж＞▽＜)ｙ ☆