★こんな時に限って。。。★

体重大幅増加したのをきっかけに、ダイエットを開始して順調に減ってきてジム通いも習慣になってきて、気持ちも上々だった。

だった、のよ。


さぁ、明日は実母の法事のために実家へ帰省！という事で喪服や荷物の支度に朝からバタバタと動いていた私。

入れ忘れ無いようにと、私服をスーツケースに入れようと、しゃがんだ瞬間、

ピキッッ！！！滝汗


あぁ、、、立てない


やっちゃいました、ギックリ腰。

私、昔からクセみたいになってて、しゃがんだ時とか立ち上がりの時とか、よくなりやすくて。。。

今回はしゃがんだ瞬間でした。

結局、母の法事へも行けず、旦那の実家へも行けず、ジムへも行けずでストレス満載のゴールデンウィークでしたえーん

現在も鎮痛消炎剤のシップと、コルセット使用中。
だいぶ良くなったけど、未だ
柔らかいソファーとかに長時間は座っているのは無理で
立っていたほうがまだ、マシ。
けど、それも限界があって疲れるしね。

気落ちしていた私に旦那がスマートウォッチを買ってくれたよ。

早く良くなると良いね！
これを付けてジム頑張って！
の意味を込めて。

これ、良い。睡眠状態とかもわかっちゃうんだね、
機械に疎い私は最近やっと、ワイヤレスイヤホンを使い始めた。
これもまた良いもんだ。

最近、こういった便利グッズに感動しまくりの、おばちゃんでしたウインク

体重は順調に減って最高時期から約５キロ減りました。
あと３キロ位落としたいなぁと思ってます。

ゆっくりじっくりと頑張りますグー