和風で♪

今日は引きこもって、

録画していた『シュレック３』を見ました

だってさ～、『シュレックフォーエバー』を３Ｄで見たいんよ～。

きっと、最後には泣いてるんやろな～

でもでも、みなさん知ってますか？

ＵＳＪにもシュレックがあるんですよ！

３Ｄじゃなくて４Ｄ。

３Ｄとの違いは何や？？？wwww

飛び出てきたり、座ってるイスが揺れたりとおもしろいです。

でも、いつも待ち時間が長くて１回しか見てないんよね～。

今回の映画は、最後になるから絶対見に行かな～～～！

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇今日のカフェオレボウル♪◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

今日もあえるだけですよ～。

和風にしました。

【和風梅和え】

アボカドを適当に切る。

オカンお手製の梅干を、包丁でトントンして細かく。

梅干と、塩昆布をひとつまみ入れて和える。

簡単♪簡単♪

moco的には、塩昆布はいらないかな？

アボカドも残り２つ。また買いにいこかな。

はい、ネタ。

ブログネタ：嫌いな家事は？ 参加中

洗い物。

手はカサカサなるしさ～。

食事が終わって、ついついＴＶに見入ってもうたら

洗い物忘れてて・・・。

そこから洗うのがまた面倒よね～。

料理作りながら洗い物もする！

そんな器用なことはできませ～～～～ん！！！

All About 「収納」洗濯物が簡単に片づく収納アイディア
All About 「シンプルライフ 」掃除機かけを「週に2回」に減らす法

自転車がぁ～～～(´□｀｡)

ブログネタ：自転車、乗ってる？ 参加中

今の家に引越しをして、たまには自転車に乗ろうかと思い

オカンと一緒に昔から買ってるお店へ。

何色にしようかな～？って悩んでたら

おじさん「黒がはやってるで！」

自転車の色に流行ってあるの

やたら薦めるから黒にしたんやけどね。

家は、スーパーとか買い物行くときは坂を下ります。

てことは、帰りは上り。

週末に買出し行くから荷物も多いし、車乗るよね～～～。

で、結局買ってから数回しか乗ってなかった。

家の前に数個駐輪場があって、１番近い所はめっちゃ置いてあった。

でも、近いし、そこに置いてたんやけど、

数ヶ月前？くらいから、やたら駐輪場がスカスカ。

特に気にしてなかったけど、何か張り紙貼ってる。

年末に見たら、ここの棟以外の人は置かないで！って書いてて、

私の自転車どこかな～？って探したら、ない！！！！！！

オカンに言うたら、ちょっと前に必要なのにはリボンをつけて。

ついてないのは持って行きます！ってのがあったらしい。

そんなん知らんかったも～～～ん

てなもんで、mocoの自転車はどこかへ行ってしまったのでした・・・。

結局、乗ることないし、もう二度と買いませんwwwww

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇今日のカフェオレボウル♪◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

と言いたいとこですが、今日はカフェオレボウルじゃないのだ・・・。

てことで、今日のアボカドは、リンゴの器です～。

【アボカドと豆腐のピリ辛ポン酢】

アボカドを適当に切り、ボールへ入れてレモン汁少々。

豆腐を適当に切って、器へ。

その上にアボカドを乗せる。

ポン酢に豆板醤を入れたタレをかけて出来上がり♪

ピリ辛で、今日もおいしかったです

アボカドを１番最初に食べると、結構満腹感があっていいですよ♪

絶賛増量中!!!!!

ブログネタ：年末年始太った？ 参加中

２日の日に、実家でカニを超絶食べ、

お刺身やカモなど、目の前にあるものをパクパク。

すぐに太るんよね～。

翌朝、体重計に乗ったら２キロ近く増えてた

４日の日に、津山へ行って

お昼に焼肉定食と、ホルモン焼きうどん１つをわけわけ。

またまたお腹はちきれそうになって・・・

これではマズイ！

本気でやらねば！と思い、一応頑張ってます。

今までは、夕食はおコメ食べてなかってんけど

白米でググってみると、白米ダイエットなるものが！

でも、内容は見てないwwwww

まぁ～、おコメ食べても大丈夫なんや！と勝手に思い込み

少量だけやけど最近はおコメを食べるようになった。

おコメとお味噌汁と、長いものサラダや、アボカド。

まさにエサといえる食卓です・・・。

でもでも、４日の日は夜は食べなかったので

とりあえず少々体重は落ちてた。

でも、ここ数年増量ばかりで。

ベスト体重には、まだまだ遠い道のりです。

アボカドダイエットって毎食食べなアカンけど、それはムリなので

夕食のときに、１番最初にアボカドを食べてます。

今日のカフェオレボウル♪

アボカドを適当に切り、ボールへいれ、レモン汁を少々。

たまねぎをみじん切りにして、ボールへ。

マヨネーズとマスダードであえて完成。

最近あえてばっかりですwwwww

これで体重減るかわからんけど、

後４つアボカド残ってるので、また違う味付けで完食しようと思います。

もう、数個はレシピ見つけてるけどね

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

今日は、家にひきこもり、服の整理を。

全然着てない服とか、絶対も～着～ひんわって服がわんさか。

ホームセンターとかで貰う、デッカイ袋２つ半くらいいらない服が。

きっとまだまだあるんやろな～。

スカートとかはいてみたけど、やっぱり増量してるので

ウエストきついのもあった・・・

多少は運動もしたほうがいいんやろな・・・。

まぁ～、地道に頑張ります♪