おひさしブリンコです\( ̄0 ̄)/
うぅぅぅ~随分と長い間オサボリしてましたm(_ _)m
チョッとぎっくり腰になってしまって
前にも1度水槽の水換えの時になった事があるから重いもの持ったりする時は
気をつけてたんだけど…
今回は ゴミ箱にゴミを捨てようとチョッと前屈みになった瞬間

ピキピキビキッ



ウゲッッ

ってな感じで 前屈みのまま暫くフリーズしました( ´△`)
それからは 何をするにも激痛で大変でした

トホホ(;´д`)












私の住む北陸は ここ何日かかなりの積雪量となってますが 皆さんの所は大丈夫ですか?
毎日の雪掻きも 大変重労働ですよね
雪掻きの後は体が冷えるのでユックリお風呂につかったり温かいものを食べたりして風邪引かないよう気をつけマショ

って事で 夜は豚汁を食べま~す(*´∇`*)







有りとあらゆる悪いことをやってくれます







これ大事