太陽礼拝を１０８回

昨年末からの心残り。

太陽礼拝を１０８回する。

お師匠のイベントには参加できなかったけれど、自分一人でもやってみよう！と思い立った。

だがしかし、まだいいかな～と思っているうちに、年の瀬にもなると猛烈に忙しくなり、ついに出来ずに年を越してしまった

あぁ、なんだか。

スッキリしないわ

ま、でも気持ちを切り替えて、どこかのタイミングでチャレンジしましょーと思っていたお正月

ひたすらゴロゴロ…

気がつけば１月も半ば。

このままではいけない‼︎と、

猛烈に反省した昨日。

そして今日。

そうだ。太陽礼拝をしよう。

ついにその時が来た

一人黙々とアーサナをする。

自分に集中し、

暑いも寒いも時間も忘れる。

ひたすらやる。

体の確認をしながら、

自分自身と向き合う。

回数を数える。

ラスト８回。

涙が込み上げる。

そして、ついに、

１０８回。

一人で出来た。

猛烈な爽快感と達成感。

思いつきが現実になった。

嬉しい。

そして何よりも、

今日出来たことが嬉しい。

産んでくれた母に感謝する日。

ありがとうとつぶやきながら

呼吸を整える。

心の支えもキレイさっぱり🌟

感謝感謝で胸がいっぱい。

最高に幸せな時間を過ごせた１日。

また一つ、

歳を重ねた自分へのプレゼント

来年もやろうかな