我が家の…😆
キジ猫女子、ちいちゃん♥️

まだまだ元気いっぱいです😌💓
ただ最近の悩みは…
すっかり夜行性になってしまったこと😵💧
一旦一緒に寝つくようなふりをしながら、私がコトンと寝てしまうと、プリン🍮と一緒に大暴れしてるみたいなんです 笑
いかんせん、寝入りの良い私は全く気付かず、夜中トイレに起きた主人が気付くという…😆
いや、参りました☺️




こうして日中は私のベッドで寝てるか、お膝(お腹?)で寝てるか…って感じです😅
プリン🍮は割りと日向ぼっこしたり、甘えたりと日中私の側にいることが多いんですけどね😉
ちいちゃんももう少し日中起きてて欲しいですよね✨
ま、暴れまわるくらい元気があるってことで…良しとしますか…😆



















先日➰☺️
主人が急に有休取った日のランチ☀️🍴

どこへも行かないので、アルコール度数4%(低っ)のオーガニックワインを二人で開けました😆
一緒に飲むの久しぶり👋😆💕
いつもひとり酒🍷なので 笑

食べかけで、申し訳ないです😅


オーガニック、ぶどうとブルーベリーの酸化防止剤無添加ワイン。
これまたグリーンコープさんのです。

この日のピザもグリーンコープさん。
チーズをたっぷりトッピングしてます😉


アルコール度数4%って、すでにアルコールじゃない気もしますが、意外といけます😉
こないだカルディで、スペイン産のサングリアも買ってきたのでちょっと楽しみ🎵
美味しいマリネやらパンやら摘まみつつ…☺️
お摘まみを考えるのもまた一興。
何かしら合わせて楽しみたいですね🧙‍♂️










この頃…😆

めっちゃ嵌まってるモノがあるんです🎵


それは、玄米ご飯😉



数年前、ぽっちゃり気味だった友人が急に痩せて綺麗になったので、理由を聞きますと、ご飯を玄米に変えただけ…って言うんです😵

早速玄米を購入して炊いてみたんですけど、やっぱりガスで炊いても上手く出来なかったらしく、何とお腹を壊してしまいました 笑



で、その後片付けの時にまた我が家の玄米発見➰☺️

今回はいつもご飯炊いてる電気圧力なべの、玄米モードで挑戦。

すると、案外上手に炊けたのですよ😃

お味も美味しいし、何だか楽しくなり、玄米継続中~🎵


こんな感じです😌💓


炊きあげて、ラップで分け包み冷凍します。


玄米って、食物繊維が豊富で栄養いっぱいなのだそう✨
しかも食物繊維が水溶性とそうでないもの、2種類が入っているとか。
素晴らしい➰☺️
そっか、それで痩せるわけですね☀️
ホント、玄米ってお腹いっぱいになっちゃうんですよね✨
以前みたいにお腹壊すこともなく、順調に玄米生活頑張れそうです。

今朝そっと体重計に乗ってみましたら…
やっぱり減っております➰☺️
ま、1キロ程度ですけどね。
でもめっちゃ嬉しい~🎵
まだまだ、頑張りましょう~♥️


おまけのバナナ🍌
我が家の定番、朝のバナナジュースに使うバナナは届いた時これぐらい青いんですよ 笑
青すぎ?😵
でも数日で結構普通のバナナになっていきます。
ちなみにグリーンコープさんの定番バナナ1キロです。
朝バナナ、気になる方はぜひぜひ➰☺️