サマソニ

行きたかった～。
毎年行ってたのに、、、
花火大会も今年行ってません。
どんどん夏のイベントが過ぎていきます。

参加しなきゃいけない理由はないけれど、知らないうちに季節が過ぎ去っていくような感覚になります。

ま～この夏の暑さは体感してますけどね～


さらに朝から暑いことやっちゃいました。










朝風呂

入浴剤は
ホリスティック・スパ
ミネラリーバスソルト。

毛穴から汗が吹き出しました！

お風呂に入ると、体内のヒートショックプロティンが増加されるそうです。
増加されると傷んだ細胞が修復され、ナチュラルキラー細胞が活発になるんだそうです。
ナチュラルキラー細胞！ このファンキーな名前の細胞は、免疫力を上げてくれるんだそうです。

身体の芯が温まるだけじゃなく、お風呂に入るだけで免疫力があがる。
自律神経を整えるのにも最適な場所。

個人的にはストレスが水に溶けていくような気もしているので、お風呂上がりが精神的にはベストな状態なんですかね～。
水分が失われているので、上がって5分以内にボディクリームを塗れば、肌もプリプリ状態を保つことが出来ます。



プリプリをお伝えすることが出来ませんが(笑)、 実感してみてください～

あ、WOWOWでサマソニやってる！！
家フェス楽しみます。