D17
体温計測できず。
暑すぎて夏バテか、なかなか朝起きれない～。。。
お腹の張り、調べてみたら流産後によくある症状のようです。
子宮がまだ収縮しきれていない！？
繊維質のものをたくさん摂るようにして、つぎのリセットでさらに子宮内をきれいにしないと
と思って、昨夜はものすごい久しぶりに切り干し大根の煮物を作ってみました。
簡単でおいしい～
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横浜の港北ニュータウン界隈のいいところは、緑がたくさん残っていて
さらにショッピングにも便利なところ。
私の住んでいるあたりも、住宅街の狭間にぽつりと畑があったりして、
ウォーキングの途中にはこんなポイントもあります
農家の方が、おそらく出荷できなかった野菜を100円でおすそわけしてくれてます。
ありがたいです。
あと、JAの直売所もいくつかあって、
その日とれたばかりの野菜、果物、そして日によってはお肉を
お手頃なお値段で購入できるのです。
お肉は横浜牛、豚で、とってもおいしそうでした。
まだお肉は未体験なのですが、ぜひ試してみたい
こないだは、横浜産の桃を購入して、これがおいしかった
横浜でこんなおいしい桃が採れるんだ～って、感動しました
よく行くJA直売所はたまプラーザ農産物直売所「ハマっ子」
お花も売ってます。
狭い店内ですが、休日はお昼過ぎにもなると
ほとんど売り切れてしまってます。
あとは、中里農産物直売所「ハマっ子」
こちらは藤が丘と市が尾の中間ぐらいにあって、
広くて駐車場もあるので、車のときは便利。
最近、貧血っぽいこともあって、やたら肉食生活だったのですが、
ちょっと改めて野菜生活がんばります