D7 体温 36.52
D8 体温 36.56
D9 体温 36.47
低体温が続いております。出血はすっかり終息。
朝と寝る前のストレッチ＆ヨガ、あとウォーキングを再開していこうかと思います。
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世の中の皆さんはすでにお盆休みなのですね
毎週日曜にスーパーに買い出しに行くのですが、いつもは長蛇の列なのに昨日は数人しか並んでないし、車は少なくて道も空いてて、これはこれでいいもんですね
さてさて、土日はだんなさんとウォーキングも兼ねてランチしてきました
まず、土曜日。センター北にあるピロシキ屋さん、バブーシカ
。
ボルシチ＆ピロシキ（好きなの二個）＋ドリンクのセット￥1050
ピロシキは20種類も
今回は私がスタンダードとチーズ餡、だんなさんが照り焼きチキンと卵カレー。
油で揚げず焼いてあるので全然ギトギトしてなくて、パンを食べている感覚。
しかも生地がめちゃくちゃおいしい
店内で食べるときは温めてくれます。
ボルシチは大根、人参、ゴボウなど野菜たっぷりでお肉も柔らかく、サワークリームがまじわって絶妙。
すべて無添加、手作りで安心。
お持ち帰りもできて、かわいい袋に入れてくれます。（日曜定休、現在お盆休み中みたいです）
そして日曜はたまプラーザのイタリアン、オステリア リュカ
へ。
２回目の訪問です。
前回は前菜、パスタ、デザート、ドリンク付のコース（￥1650）をいただいて、最初から最後までほんとにおいしくってお気に入りのお店です。
店内は20席ほどしかない小さなお店で、最近ランチタイムは予約なしだとなかなか入れないよう。
日曜は予約せずに行きましたが、タイミング良く入れました
オーダーしたのは、パスタランチ（サラダ、ドリンク付）。
日替わりの空芯菜とスルメイカのパスタを＋￥200で大盛りにして￥1250。
大盛りでなくてもけっこうボリュームあって、かな～り満腹でした。
残念なことに写真を取り忘れてしまいました
が、前回訪問時にオーダーした横浜野菜のラザニアを参考までに。
魚介＆野菜たっぷりのラザニア。いわゆるミートソースは入ってない、ホワイトソースのみのグラタン的なラザニアで、めちゃあっさりしてて旨みたっぷり、芯から温まりました
久々、たまプラ往復40～50分は歩いたので足がだるくなったのでした
またウォーキング、再開していこうと思ってます