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08Mar
- その後について、これから書いていきます！
  こんにちは、OMOCHIです。1月ぶりの更新になってしまいましたというのも、つわりなどで思うような体調ではなく、ブログどころか日常生活が頑張れない時期が続きました。。。つわりも落ち着いてきたので、これまでのことを少しずつブログに書き起こしていけたらと思っております！更新がない期間にも、ブログを読んでいただいたりとありがたいです。私の経験が、誰かの役に立てていたら幸いですまずはこの記事内で1月の状況について書き起こせたらと思います！1月頃～なんだか体調が悪い日が続き、仕事も在宅にしていただくことがありました。つわりも5週ごろからはじまり、食べられない日があったり、食べられるものもかなり限定されていました。私の場合は吐くまでは至らなかったのですが（そもそも吐くのが嫌いで吐けない）、常に気持ち悪くてうっぷうっぷしていました。ほかにはただただ眠気の強い日、とにかく体がだるい、めまいがあったり、スマホの画面を見るのもつらくなったり。。。日によってはつわりが軽くなり「赤ちゃん大丈夫かな？」と不安にもなりました。ズキズキという痛みがある日には、また流産になるのではという思いにかられ、精神的にしんどかったです。（結論、ズキズキは子宮が大きくなる時の痛みで、出血などはなかったです）7w0d：赤ちゃんの大きさは9.8mm8週ごろ、体調が比較定期良い日に半休を取って、母子手帳を取りにいきました。9wd1：赤ちゃんの大きさは25.4ｍｍ9週頃、実母に妊娠報告をしました。それ以外の家族、義実家、親しい友人には安定期に入ってから報告することを夫と決めています長くなるので、2月頃～は記事を分けて書こうと思います。
01Jan
- タイミング後
  こんにちは、OMOCHIです。タイミングをとってのその後について。4w0d気持ちは早いと思いつつ、妊娠検査薬をつかいました。すると、うっすら陽性、！喜びありつつ、前回の流産のこともあるので、また流れてしまったらどうしよう、、、という不安を感じました。4w5d生理は来ていないけど、茶色いおりものがでて、強い不安に駆られる。心なしか、下腹部がチクチクする、、、ような気がする。。。4w6dチクチク、ズキズキと軽い痛みが時折でる。とにかく不安この日はものすごく眠気が強くて、ほとんど寝てしまう。染色体異常の場合には何しても止められないけど、とりあえず安静に過ごしました。また、しばらく様子を記録していこうと思います。
- 妊活のタイミング
  こんにちは、OMOCHIです。今回は実際にとったタイミングについての記録です。生理から日数をカウントして書いてます。わかりづらかったらすみません。1w1d夕方に婦人科を受診。エコーで片方の卵胞が13㎜の大きさであることを確認。「3.4日後にまた来てね～」と言われる。1w4dchatGPTに聞いたところ、いいタイミング！といわれたのでタイミングを1回とってみた。でも排卵検査薬は陰性。1w5d夕方に婦人科を受診。卵胞は15.9㎜の大きさ。もしかすると成長は少し遅めなのでは？と思いましたが、先生的には「順調に大きくなってるね」とのこと。また、「排卵は2，3日後かな～。2日後にまた来てね」と言われる。2w0d朝、排卵検査薬はうっすら陽性。夕方に婦人科を受診。卵胞は18.5㎜の大きさでした。タイミングとってねで終わるかなと思っていたら、「卵胞の大きさもばっちりだし、排卵を促すために点鼻薬とお腹に注射しておこうか～」と院内で処置。「今日と明日、2回頑張ってタイミングとってみて。難しかったら2w2dの朝でもOK。もし妊娠しなかったときは、また生理後に来てね～」と説明がありました。夜に1回タイミングをとりました。2w1d夜に1回タイミングをとりました。排卵検査薬は使いませんでした。ルナルナ（無料）で表示されている排卵日とは大きく日数がずれていて、そりゃあタイミング1回だけとっても妊娠しないわ、、、と思いました。その時の体調などによっても前後すると思うので、1周期でもはやく妊娠したい場合は早く受診するのがいいなと思いました。
- 不育症の検査結果
  こんにちは、OMOCHIです。またまた時間がたってしまい、年越ししてしまいました。。。いくつかブログ連続で更新したいなと思います。まず、不育症の検査結果ですが、先生曰く「問題なし」とのこと。血液検査は以下の項目を調べています。・第XⅡ因子　活性：血液を固める力を見る検査・プロテインC活性：血が固まりすぎないように抑える因子・プロテインS活性：プロテインCと同じく血栓予防に重要・抗核抗体（FEIA）：自己免疫疾患のスクーリング・ループスアンチコアグラント：抗リン脂質抗体症候群（流産リスクを高める抗体）・抗CL-β2GPI 抗体：抗リン脂質抗体の一種で不育症の代表的原因・TSH：甲状腺機能ほっと安心できたとともに染色体異常による流産で、何もできない悔しさを感じました。仕方のないこととわかっていても、悲しいものは悲しいですね次のブログは妊活とタイミングについて記録を残したいと思います。
06Dec
- 婦人科にいってきました。
  こんばんは、OMOCHIです。またまたマイページな投稿になってしまいました流産後、1回生理を見送り、排卵検査薬が養成になった日にタイミングをとってみましたが妊娠せず。タイミングをが悪かったかな、とも思いつつも他に原因があるかな？と気になり婦人科に行きました。先生に相談したこと一度流産したこと、次のタイミングで妊娠しなかったこと、卵胞の状態を確認したいことを伝えたところ、「一応、不育症の検査を受けてみる？何もなかったら安心できるかな？」と提案してもらいました。もし不育症なら、はやめに対処もできるとおもいお願いしました。また結果がわかったら投稿します卵胞の状態は？生理から9日目で、卵胞の状態は13㎜の大きさとのこと。片方はあまり大きくなってなくて（何㎜か忘れた）「多分左から排卵すると思うよ」とのこと。次は、生理から13日目に受診予定です。タイミングはどうする？不育症の検査結果が出ていない状態でタイミングをとっても大丈夫かな？とおもっていたら、先生から「11日目から排卵検査薬を使ってみて、タイミングはとって大丈夫だよ。」と言っていただけました。（笑）また「日本の排卵検査薬は高いものが多くて、海外製ほうが安いんだよ。通販でも買えるよ。」とも教えていただいたので、足りなくなったら通販で購入しようかなと検討中です現在の体調について潰瘍性大腸炎の方は、なんかお腹チクチクするかも、、、なときや下痢の時もありますが問題なし！と感じてます。鮮血がでることもありますが、痛み的には一時的に便が硬かったときの切れ痔かなと思ってますうつの方はというと、寒さからかすこし気分は下降気味？仕事には行けるけど、集中力があまりない感じ。時々ほんのり不安感で心がざわざわしてます。月に何度か時間休や半休を使いながら仕事をしているような状態です。休みの日は一日眠い。平日にできなかった家事をしたらソファーで横になってしまうことが多いかな。2年前はこの時期から1月がかなり不調が強かったので、エネルギー使いすぎないように気を付けます。
02Nov
- 流産後の生理について
  こんにちは、OMOCHIです。もう11月になりましたが、寒かったり意外と暖かかったり不思議な気候ですね今日は流産後の生理について書き残しておきたいと思います。産婦人科では10月末か、11月の頭に生理がくるとおもうと言われていましたが、まさにその通りになりましたどばーっと流産の出血があったときから数えると、4w2d後に生理がはじまりました。元々28日くらいの周期できていたのですが、妊娠前の生理周期と全く同じように生理がきたことにとても驚いています。（ちょうど最後の生理から12週）流産の時が痛すぎたからか、生理痛をほぼほぼかんじないというか、何となく痛くても痛くない。（笑）次の妊娠にむけて食事面はこれまで以上に大事にしてます。例えば、、、ごはんはミネラルが沢山とれるように十六穀米にする。塩こうじや味噌など、発酵食品を取り入れる回数を増やす。野菜はたくさん食べる。肉・魚・豆腐でたんぱく質をしっかり摂る。余談すぎますが、願掛けもこめて妊娠中でも着れそうな服やスニーカーをネットでいろいろ買ってしまいました後日載せれたらいいなと思います。いかんせん更新がずぼら。。。
19Oct
- 流産確定とその後②
  こんにちは、OMOCHIです。2つ前のブログのその後です。先日産婦人科を再受診しました。出血が止まっているかの確認をされてから内診へ。先生から「もう次の生理の準備がはじまってますね。おそらく今月末か11月の初めに生理がくると思います。もし来なかったときは受診の予約をしてください。」と言われました。子宮に残っていたものはしっかりと排出されて、子宮ももとの大きさに戻っていました。流産後はいつから妊活を再開して大丈夫か確認すると、「次の生理さえくれば、そのあとのタイミングで妊娠しても問題ない」とのこと。ネットやSNSの情報だと、「生理を2,3回見送ってから」「半年後から」などいろんな情報があったので、確認できて安心しました先生によって見解もことなれば、きっと患者さんの状態によっても方針が変わるのだと思います。同じような境遇で悩まれている方がいましたら、参考までに。。。受診を終えて、お会計待ちをしていたら、退院される親子2組がいらっしゃりました。赤ちゃん、とっても可愛かったまったく知らない人の子だけれど、すくすく元気に大きくなってねと心の中で思いました。ファンケル Mama Lula 葉酸＆鉄プラス(120粒入*3袋セット)【ファンケル】[葉酸　鉄分　乳酸菌　カルシウム　妊娠　ママルラ]楽天市場次の妊娠に向けて、健康のためにできることは継続しています。サプリを飲んだり、自炊のときは「まごわやさい」を意識して食材を選んだり。気温も涼しくなってきたので、外のウォーキングもしたいな、と考えています。
13Oct
- 今の気持ちをつらつらと。
  流産が確定してからは悲しい気持ちがもちろん大きくて。それと同時に赤ちゃんにありがとうの気持ちでいっぱいです。妊娠がわかったときの嬉しさや、これからどんな生活をしていこうかというわくわくした考え、夫ともこんな風にできたらいいね、と未来に向けて楽しい話ができました。過去の深いうつの時には考えられないようなことですし、楽しい、うれしい、悲しいといった感情を鮮明に感じられたのは赤ちゃんのおかげだと思います。いまでも考えるだけで涙はぽろぽろと溢れてきます。（ブログ書きながら泣いてる）流産は悲しいことだけれど、命が当たり前ではないこと、私が生まれて生きていることが、とんでもない奇跡であることを実感させてくてました。なんとなく、自分のことを大事にしてね、と言われているような気がしています。赤ちゃんの魂がどこにいるかはわからないけれど、またお腹にきてくれたらうれしいし、他のだれかのもとに行くことになっていたら、どうか幸せになってね。短い時間だったけれど、ママにしてくれて、大事なことを教えてくれてありがとう。
- 流産確定とその後
  こんにちは、OMOCHIです。前回ブログからまた少し日が空いてしまいました時系列が分かるよう、流産確定していますが、w&dで表記しています。紛らわしくてすみません。8w1d予約したとおりに産婦人科を受診。体重測定、尿検査、血圧測定をして、お腹が大きい妊婦さんに囲まれて待つ時間。とっても長かった。。内診の結果、やっぱり流産になっていましたすでにお腹には赤ちゃんがいなくて、きっとお手洗いで大出血したときに流れてしまったのだとおもうと悲しみでいっぱいでした。（ナプキンは毎回胎嚢がないか見ていました）子宮内にまだ血が残っているとのことで、10日分の子宮収縮剤（パルタン錠）を処方され様子をみることに。万が一それでも排出しきれない場合には、流産手術が必要になるといわれました。パルタン錠を飲んで1時間後には、重たい生理痛のような痛みが来てしまい、変な汗をかきました。腹部だけでなく、股関節や脚の方にもチクチクとした痛みがきてじっとしてるのもつらかったです。冷えもあるのか下痢にもなってしまいどうにもできない痛みとの闘い外出先で夜まで予定があったのですが、家にいるべきだったなと反省。。。8w2d何もない日でゆっくりと家で過ごしていました。薬の効果で腹痛はあり、出血も生理の4日目くらいの量でした。8w3d～6d薬に慣れてきたor子宮が収縮しきったのか、腹痛は気にならない程度になり、仕事にも行けました。一方で、副作用の頭痛がここから続きました、、、、日によっては我慢できない痛さで仕事を早退したことも。。。少ない量でだらだらと出血が続きました。9w0d出血は完全に止まりました。薬をいつまで飲んだほうがいいのかわからず、とりあえず次の受診まで飲み続けてみることに。今週末に受診予定。子宮のなかがきれいになっていますように。また赤ちゃんを迎えられるよう、今できる身体づくりをがんばります！
02Oct
- 妊娠、そして流産の可能性。
  こんにちは、OMOCHIです。6月の投稿からとーーても久しぶりに更新です。はじめての妊娠4w0d9月の上旬にフライング検査をして陽性反応あり。夫に報告して喜びを分かち合いました。大好きなコーヒーはカフェインレスにして、できるだけ体に良いものをとれるよう、食べるものにも気を付けました。妊娠の初期症状であったのは、胸のはり、すこし食べただけでおなかがいっぱいになる感覚、ちょっとしためまいと酸欠ぽさ。THEつわり、といった症状はなく過ごしていました。6w0d産婦人科の初診。胎嚢は確認できたものの、赤ちゃんが小さく心拍の確認ができない。先生から「週数よりもちょっと小さいね。また2週間後にみてみましょう。」と言われ2週間後に予約をとりました。6w2d～茶色いおりものがではじめ、とても心配になる。だんたんと色が濃くなっていきました。7w0d心配になり、産婦人科に電話。「そういった症状があるのであれば一度受診をおすすめします」といわれ、急遽予約をねじ込んでいただきました。内診の結果、赤ちゃんの姿は見えたものの、3㎜ほどととても小さく、心拍は60/bpmとかなりゆっくり。先生からは「ここから盛り返す子もいれば、そうでない子もいる。このままだと流産になる可能性が高い。子宮内にも血がたまっている。子宮の収縮を抑える薬をだすので、それを飲んで様子をみましょう。今できることはそれだけです。」と言われ、頭がまっしろになりました。自宅に帰宅後、茶色いおりものに鮮やかな赤が時折混じるように、、、。7w1d～生理の始まりのような、おりものではない出血が始まる。これまではトイレットペーパーで拭いたときにつくくらいだったものが、ナプキンにしっかりと付くように。7w3d～夕方から、生理1日目くらいに出血がおおくなり、産婦人科に連絡。「できることがないためそのまま様子を見るしかない。どうしても心配であれば明日の朝一に連絡をもらえれば診ることはできる。場合によっては（流産の）処置が必要になる可能性もあるため、食事を抜いてほしい。」と言われました。なんとなくこれは流産かもしれないと思い、パンツ型のナプキンを購入し備えました。21時頃、トイレにいくと「ドロロロロロロ！」という勢いで出血。生理で出血が多い、とは比にならない感覚に、叫んで夫に沢山出血したことを報告。就寝時はパンツ型ナプキンを履いて寝ましたが、とんでもない勢いで出血しつづける感覚がありました。（もちろんほぼ眠れない）12hモレズレ安心のものでしたが、3時間程度で血だらけ、ずっしりと重たい。。。トイレにいってナプキンを交換するにしても、便座にすわった瞬間に「ドロロロロロロ！」。腹痛も波があり、なかなかにしんどかったです。【今月のオススメ品】大王製紙エリスショーツ M-L 昼・夜長時間用ブラック 4コ入ショーツ型ナプキン生理用品楽天市場↑これがなかったら、ベッドも床も血の海になってました。7w4dこの量の出血では仕事ができないと思い、上司に流産の可能性があることを伝えたうえでお休みをいただきました。腹痛と出血でほぼなにもできず、普段使わないUberEatsにご飯を頼りました。19時くらいになって、ようやく生理2日目くらいの出血量に落ち着きました。7w5d翌日、出血量が落ちついてきたとはいえ、波のようにくる腹痛ともしかしたらまた大出血になるかと思うと怖くなり、もう一日お休みをいただきました。健康診断があり、レントゲンなしで予約をしていたのですが、妊娠している可能性があるけど流産している可能性もあることを2回ほど伝えるタイミングがあり、すこし悲しい気持ちになりました。（病院側からすると必要な聞き取りなので仕方のないことですが）きっとこれは流産だな、と思っている反面、まだ赤ちゃんがお腹にいてくれたらいいな、と思ってしまいます。明後日がもともとの健診のため、そこで妊娠が継続しているかがわかります。
- クラクラの正体？
  朝からめまいがあったり、日中に意識が飛びそうなほどにクラクラしてしまい、先日仕事を早退。。。翌日にメンタルの通院があり、たまたま血液検査の結果を聴く日でした。そこで医師から言われたのは「低血糖」でした。毎日3食食べているし、お菓子も大好きなのでまさかの結果に驚きました！急ぎで精密検査をすることはないけど、一度内科で相談してもいいかもしれないとのこと。（前々回も低血糖の数値だったらしい）しばらくは食事管理を徹底したいと思います。（もしかして、体のだるさなども鬱じゃなくて低血糖説あるのかな、、、？）2025.6.8投稿（他ブログより移行）
- なんだか不調を感じる今週の振り返り
  こんにちは。OMOCHIです。今日はつらつらと今週の振り返りを記録します。日曜日くらいから脱力というか、ぼんやり感というか、、なんとなーく体調が悪い日がちらほら。気圧の変化か頭痛がでてしまい、やることが沢山あるのにおもったように取り組めずに自分にもやもやしてしまいました。すごく気分の落ち込みがあるわけではないので、このまま現状維持＆ちょっとずつ回復できるといいな。気温の変化だったりで同じように不調を感じている方もいるのかな。心身のケアをしていきたいと思います❤️‍🩹今日の夜は夫とレイトショーを観る約束。夫とは仕事の関係上生活リズムが全然違うし、お休みもかぶらないので時間があうときのお出かけが楽しみだったりします😊2025.5.31投稿（他ブログより移行）
- 病気と妊活、両立のために。私が無理なく続ける３つのこと。
  病気と妊活、両立はできる？「妊活をしたい」という気持ちがあっても、うつ病や潰瘍性大腸炎（UC）を抱えていると、どうしても不安や迷いがついてきますよね。私自身、「体調が不安定なまま妊娠して大丈夫なのかな？」「妊活って、何から始めたらいいんだろう？」と戸惑う日々がありました。でも、少しずつできることから始めてみようと思い、今では自分のペースで妊活に向けた準備をしています。この記事では、病気があっても取り組めた、私なりの3つの小さな習慣をご紹介したいと思います。バランスのいい食事とサプリメント体調を整えるうえで、まず見直したのが毎日の食事でした。といっても、無理なく続けられる範囲で、主食・主菜・副菜をそろえるようにしたり、鉄分や食物繊維、発酵食品を意識的にとるようにしています。UCのせいか小麦を食べると調子を崩しやすいため、不調を感じているときはなるべく控えてお米を食べるようにしています。（パンやピザ・パスタ、大好きなんですけどね）また、妊活を意識しはじめてからはビタミンや葉酸サプリも取り入れるようになりました。私が飲んでいるのはファンケルのサプリメントです。あくまで「がんばりすぎないこと」を意識しながら、できる範囲で続けています。軽い筋トレを週2回のペースでうつで寝たきりの期間があったので、筋力がかなり落ちている実感があります。回復期にあるいま、改めて「体力をつけたい」と思い、軽い筋トレを始めました。といっても、週2回、スクワット30回と腹筋30回だけという簡単な内容です。心身のエネルギーがないときにはできませんが、できるときにできる分だけでOK！と自分に声をかけています。“体を動かすことで、気持ちもすっきりする”という感覚も少しずつ得られてきました。アプリで生理周期を記録基礎体温までは測れていませんが、生理周期だけはアプリで記録しています。今は「ルナルナ」というアプリを使っていて、カレンダーで次の予定が予測できるので、PMSだったり体調管理にも役立っています。基礎体温がハードルに感じる人は、まずは周期の記録だけでもおすすめです。完璧じゃなくても、始めてみること「ちゃんとやらなきゃ」と思うと、心が疲れてしまいますよね。私もまだまだ途中ですが、「できる範囲で、私にできることを」続けてみようと思っています。病気があっても、薬を飲んでいても、私らしく少しずつ前を向いてできることがあると思っています。誰かの“自分にもできるかも”という気持ちにつながればうれしいです。2025.5.27投稿（他ブログより移行）
- 服薬中でも妊活できる？私が主治医と確認したこと
  「妊娠したい」という気持ちが芽生えても、ふと頭をよぎるのは「薬を飲んでいる私は、妊活してもいいのかな？赤ちゃんに影響は出ないかな？」という不安でした。結婚後、すぐに子どもができたらいいなと思っていた私ですが、当時はうつの症状が強く、まずは日常生活を取り戻すことが精一杯でした。服薬しながらの毎日は、「薬＝妊娠NG」という思い込みに縛られていました。主治医に相談してみた：私の服薬と妊活の両立私は現在、精神科でトリンテリックス、デエビゴ、半夏厚朴湯を処方していただき服用しています。私が飲んでいるお薬は、妊娠中も使用可能な範囲の薬で、「無理にやめることで症状が悪化するほうが、妊娠した際に母体にとっても赤ちゃんにとってもリスクになる。」と教えてもらいました。消化器内科：UC治療薬について潰瘍性大腸炎の治療で使用しているのは、ヒュミラ皮下注とリアルダです。こちらも主治医に確認したところ、「この薬も妊娠中の服用は問題ありませんよ」とのことでした。先生はお薬辞典のようなもので、UCの薬だけでなく、念のためとメンタルの薬まで調べてくださいました。（優しい。。。）「腸の炎症が落ち着いていること自体が、妊娠のためにも重要です」とも言われ、無理に中止するよりも、安定した状態を保つことの方が大切なのだと実感しました。昔はステロイドを飲んでいたのですが、再燃を繰り返す中で炎症が収まらなくなってしまい数年前にヒュミラ皮下注に切り替えました。ヒュミラ皮下注は「正直、辞め時が難しい」と主治医からは言われているのですが、いつか服薬なしで生活できたらうれしいなと思ってます。。。安心と決意：私の妊活のスタートライン2人の主治医に確認を取り、ようやく「私も妊活していいんだ」と思うことができました。薬を飲んでいても、病気があっても、「私にできる選択肢」はあるんだと少しずつ前向きになれた気がします！もちろん、すべてのケースで同じように進められるわけではないと思います。でも、自分だけじゃ判断できないことでも、医師と話すことで安心できる選択肢が見つかることを、私はこの経験で学びました。※この記事を読んでくださった方へこの記事は、私自身の記録と体験です。服用している薬や体調、妊活のタイミングなどは、人によって大きく異なります。妊活を考えている方は、必ず主治医と相談したうえで判断することが大切です。私の経験が、少しでも同じように不安を感じている方の背中をそっと押せたらうれしいです。2025.5.19投稿（他ブログより移行）
- 妊活を始める前に。うつ病とUC、まず何を考えた？
  うつ病治療中に妊活を考え始めた背景結婚後、「すぐに子どもができたらいいな」と思っていた私ですが、現実はそううまくいきませんでした。当時はうつ状態がひどく、日常生活を送ることさえままならない時期でした。仕事も半年ほどお休みし、少しずつ回復の道を歩んでいました。そうしているうちに、あらためてこれからのライフプランについて考えるようになりました。薬を服用中は妊娠できないと思い込んでいた「薬を飲んでいるうちは妊娠してはいけないのでは？」という思い込みをずっと抱えていました。あるとき主治医に薬をいつやめられそうかと聞いてみると、先生からは「最低でもあと1年は服薬を続けたほうがいい」とアドバイスされました。その言葉を受け止めた私は、「じゃあ、子どものことを考えるのは1年後だな」と、なんとなく妊活を保留にしていました。1年後、妊活のため薬の中断を主治医に相談そして1年後、私はついに「薬をやめたい」と主治医に伝えました。しかし先生からは「まだ完全に回復したとは言えない」「どうして今やめたいのか？」と質問されてしまいました。私は30代という年齢のこともありそろそろ子どものことを考えたいと正直に伝えたところ、先生は「なるほど、そういうことだったんですね」と納得し、現在服用している薬を改めて確認してくれました。結果、この薬は妊活に大きなリスクがあるわけではないから、妊活を始めても大丈夫だと言われました。また同時に潰瘍性大腸炎の主治医にも相談しました。服薬や体調に問題がないかを確認したところ、妊活に影響はないと教えていただけました。まとめ：安心して妊活を始めるためにこうして、ようやく「妊活をしても大丈夫」と思える状態になりました。今振り返ると、自己判断せず主治医と正直に話し合って本当によかったです。不安もまだありますが、少しずつ前に進んでいけたらと思っています。妊活を始める前に確認したいポイント・主治医に薬の影響について詳しく相談する・年齢やライフプランを踏まえて計画を立てる2025.5.17投稿（他ブログより移行）
- うつとUCと、妊活と。
  はじめまして。OMOCHIです。このブログでは、うつ病と潰瘍性大腸炎（UC）を抱えながら、日々の暮らしや、これからの私自身の歩みを記録していこうと思っています。もともと、結婚したら子どもがほしいと考えていました。でも、うつ病を発症してしまい、それどころではなくなってしまって…。ようやく少しずつ回復してきた今、「もしかしたら今がチャンスかもしれない」と思えるようになりました。病気や不安を抱えながら妊娠を考えることは、とても勇気がいるし、わからないことや不安もたくさんあります。それでも、「大丈夫だよ」って、自分にも、誰かにも伝えられるような、そんなブログにできたらと思っています。同じような境遇の方が、「ひとりじゃないんだ」と思ってもらえるような場所になったら、嬉しいです。2025.5.15投稿（他ブログより移行）