日曜日
タイトル…ね。
はい。
もうお気づきでしょう。
金曜日 スイーツビュッフェ
土曜日 ミルフィーユ
日曜日 PABLO
幸せの塊にどっぷり浸かってました。
チョコ&チョコクリーム
クアトロフォルマッジョ
をH子とシェアしてペロリ😋
普通のケーキより少し大きめで、
チーズメイン。パイ生地。
インスリン量悩みました。
とりあえず後から上がるのだけは
目に見えてたので、
食前4単位、食後3単位、〆に1単位うって
計8単位で頂きました。
(ちなみにこれがお昼です)
動悸もなく、息苦しくもなく、
〆の1単位が正解だと思ってましたが、
原宿ぶらぶらして、地元戻ってぶらぶらしてると
急にガクンと、低血糖がやってきた。
持っていたブドウ糖を5g摂取して、
近くのH子ハウスへ。
30分後の血糖値76
私はブドウ糖5gで40くらいあがるから…
まじかよさっき実は血糖値40くらいだった？！
捕食として、甘めのチョコを貰い、少し寝て、
晩御飯つくるぞー！！
晩御飯は、今日もとってもヘルシー！
ミルフィーユ鍋とふろふき大根
お野菜とお肉たっぷりなので
1単位で頂きました
(この日もインスリン量はいつもと同じ)
お肉があとからあがるかなと思い、
帰宅後血糖値を測定。
(1時間30分くらいで)血糖値120
実はデザートに大きなイチゴも食べてます
まだあがるかなー？てことでさらに待って
食事から3時間後血糖値は160
おや。そーでもないぞ。
これはこのまま身体動かして寝てしまおっと
この3日間、
幸せにご飯を食べて、過ごせました。
食べるということは幸せに生きること。です。
心が幸せでなければ
何をしても虚しいだけということが
よく分かりました。
嘘と、虚勢と、見栄を張って、
しんどかっただけでした。
心が豊かになって、伝えられなかった
おめでとうがやっと言えました。
心からのおめでとうがを伝えることができて
嬉しい。
1型糖尿病が発症して半年です。
これからもダメダメになったり
泣いたり、忙しないだろうけど、
私はちゃんと一歩ずつ前に進めてるし、
頑張れてるということが分かったので
少し安心しました。
Nちゃんにもたくましくなったって
言ってもらえたしね笑
これからもみなさん生暖かい目で
見守ってください
では、
みんな素敵な休日をありがとう。