こんばんわ
だんだんと寒くなってきましたね。
もこもこ部屋着引っ張り出しました。
去年はもっと薄着だったのに…
みなさん風邪引かれないように〜
最近の悩みは追加打ちと、
インシュリンの量どうしようかなって…
先日禁断の栗モナカ🌰❤️(半分)食べました😍
もぉ本当に美味しくて幸せ。幸せだ〜！！！
で、晩御飯のすぐあとだったから
追加打ちしなかったのです。
4時間後、なんか寝る前にしては少し身体に違和感あるなぁって。
血糖値はかってみたら170でした。
これはこの後どんどん上がるだろうなと思って、
ご飯の時にうつノボラピットを
2単位打ちました。
もちろん基礎も打った状態で、追加したのです。
して、2時間後(深夜2:30くらい)に
部屋の掃除してたわけですが😊笑
なんか低血糖ぽいなと。
測らずブドウ糖を一欠片…あっまい…
朝起きてから99だったので良かったのですが、
上がりすぎるから追加したが、
下がり過ぎちゃったからブドウ糖って
なんか悪循環ですよね…
栗モナカよ…単位にしとけばよかったかな。
そして朝は毎回6単位打ってるのですが
どうもこの日は低めのよう。
職場について10:30くらいかな51という…
あれまぁ😢。。。
甘いもの食べて12:30には85まで回復〜
でもこのあとお昼でしょ？
また打つじゃないですか。
なんかイタチごっこのようなことに
なっちゃってるのかなぁって。
で、また下がるのも嫌だったので
自販機を覗いたら
タニタさんの100カロリープリンめっけ
💖
💖しかもかぼちゃですよ🎃！！
人工甘味料不使用です。
わたしは人工甘味料がなかなかお口に合わず…
なのでとっても嬉しい😍✨
結構甘いのかなぁって思ってたのですが、
想像してたよりも甘くないし軽めのお味でした！
タニタさんありがとう〜
会社の自販機に入れてくれてありがとう〜！！
昨日は朝6単位で低血糖おきたから
今日は朝4単位にしてみました。
昨日ほどでもないですけど
やっぱ低血糖ぽいなぁって
チョコパクつきましたw
朝しっかり食べますけど、一日中動くし
出勤でもそこそこエネルギー使うから
朝はインシュリン少なめのが楽だなぁ。と。
明後日、通院日なので先生に相談〜
そして最後に質問です。
車とかで小旅行(早起き系)のときって
朝普通にインシュリン打っていいものですかね？
分割とかした方がいいのか…
ちょと悩んでます(＞人＜;)
なにかアドバイスあったら教えてください
💖
💖