{B97A9A7A-D689-487C-A577-ABBF7DCCAF8B}

今日はさが桜マラソンのフルに参加してきました。

ここ最近は練習できてないのもあったのか、26km過ぎてから右ふくらはぎが痛くなり、走ったり歩いたりしてたけど、どんど痛みが強くなり走ると激痛えーん
右脚を引きずりながら歩き、36.9kmの第8関門でひっかかり完走できませんでしたーショボーン
収容バスで会場にもどるのが悲しかった。
完走タオル欲しかったな〜。ゴールまで走りたかった…
{353C897D-A731-4968-8CE7-8C6F60F35F32}




ランナーにはいろんな仮装されてる方で笑わせてもらいました爆笑
私設エイドで小さい子が「おかしどーぞぉー」って渡してくれるのも癒されたしおねがい
給食も充実してました。

今度は完走目指します〜グー

昨日は、8.5キロランニングできました(*´∀`*)

ここ最近で最長ですお願い

3月18日のさが桜マラソンのフルにエントリーしてるので、完走目指して頑張りますウインク
昨日4日は、福岡栄養士会の研修会に行ってきました。

スポーツ栄養について勉強してきました。

エネルギー代謝とかほとんど忘れてるから、途中頭の中のほんの少ない知ってる言葉を探してなんやったっけなー。って感じでした滝汗

かなり勉強と経験が必要だけど、スポーツ選手に栄養指導するのも面白そうだと思いましたキラキラ