☆野菜たっぷり♪

今日は暑い～
もう、エアコンのドライつけてます

１日オフだったので、

お買い物に行って、

お肉、お魚、お野菜、調味料。。。買い込んで、
ジップロックしたり、分けたり♪

こんな作業大好き

冷蔵庫もスッキリできるし

そんな今日のごはんは

ﾓｶﾛﾝ流ちゃんちゃん焼き～
マヨネーズとタバスコをかけて鈊
鮭一切れでもお野菜でお腹いっぱいになれます

画像悪くてすみません

☆軽い晩ごはん♪

今日は仕事が遅くなり

夜ご飯、セブンイレブンへ



エビマヨのサラダ

ドレッシングはかけずにオニオンスライスを混ぜ合わせました

赤ワイン
今日はピノ・ノワールにしました
幸せ～～

＊コーデ♪

久しぶりにやります
今日のお出かけコーディネート鈊

☆フリルジッパーＴシャツ，UNRELISH
☆グレーテーラードベスト，FREE'S MART
☆チュールスカート，古着屋

今日は後輩ちゃんとカジュアルフレンチのお店へ
始めて二人っきりでごはん
とっても楽しかったです煜

シャワー浴びて寝ます


おやすみなさい

☆ランチ♪

昨日は１日なんだかまたお腹がすかなくて…

大好きな納豆トーストを朝ごはんに食べて…
その後は食べずに夜中になり…
今度はお腹が空きすぎて寝れず…
ホットミルクで我慢…

やっとのごはん♪♪

☆納豆パスタ


最近、お腹が空きそうになったら食べる生活をしていて、
やり過ぎて体重増加中！！

いつもの生活に戻す為にお腹が空くまで食べないでおこうと決めたらほんとにお腹が空かないくなった！！

なんだこの体湜
まぁいっか
今日の夜は後輩ちゃんとごはん行ってきまぁす
楽しみ鈊

＊冷めたポテト……

前記事でのマクドの残り。

仕事終わりにビール飲みながら食べてます！

冷めたポテトってぬるいビールのようにまずいですね湜

その！マクドのポテトを復活する方法！

フライパンで蒸し空焼きするんです！！！

冷たいフライパンに
冷たいポテトを並べるんです

火を点けて

蓋をして

出来上がり


マクドナルドのポテトはラード油で揚げてるとか…

冷めたらそりゃまずいわ

今日はなんだかお腹が空かない湜

ごちそうさまでした