傷まない白髪染めが人気です
｢美容室はまちの保健室｣
小さな美容室
「アトリエMOCHAモカ」です。
美しさには、
表面の美
＋
心と体の健康も大切。
アトリエMOCHAは
内面的美容までご提供できる
美容室を目指しています！
いつまでも
「ツヤツヤで元気な女性」を
一緒に目指しましょう！！
当店では、
エトワールプロを使用して、
トータルビューティメニューを
ご提供しています
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｢MCRヘアメンテナンス｣
3分５００円～
予約できる日程
12月
5日 9:00~18:00
6日 15:00~18:00
7日 9:00~15:00
10日 15:00~17:00
12日 15:00~18:00
13日 9:00~12:00
14日 9:00~11:00,13:00~17:00
16日 9:00~18:00（臨時営業）
18日 9:00~16:00
19日 9:00~18:00
21日 13:00~15:00
23日 9:00~12:00（臨時営業）
24日 11:00~15:00
27日 16:30~18:00
28日 15:30~18:00
31日～1月6日までお休み
毎週月曜日と火曜日
お休みになります
日曜日は不定期に
お休みになります
お急ぎの方は
お電話でお問い合わせください
また、
子どもの予定で
急にお休みすることが
ありますので
ご了承くださいませ
公式LINEでも
ご予約できます
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お電話0895-72-1104にて
ご予約お申し込みください！
（ご予約のない方は
お断りしております）
場所 アトリエモカ
電話72ー1104
アトリエモカの
新しいホームページです
atorie-mocha.com
エトワールプロの
詳しい説明があります
ぜひご参考までに！
こんにちは！
モカの立花です
冬の肌老け対策！
「老け見え」の原因と
今日からできる輝く美肌ケア
最近、ファンデーションが
粉っぽくなったり、
顔色が冴えなかったり...。
冬になると肌の調子が
イマイチと感じることは
ありませんか？
実は、
冬の肌トラブルは
乾燥だけが原因
ではありません。
寒さによる血行不良や、
糖化など、
さまざまな要因が
絡み合って「肌老け」を
加速させているのです。
今回は、
画像で紹介されている
（自由が丘化粧品より抜粋）
内容をもとに、
冬の肌老けの原因を理解し、
「キレイの総仕上げ」を
目指すための
具体的な対策を
ご紹介します！
「冬の肌老けを加速させる
４つの原因と対策」
冬の肌は、
複数のダメージを
受けやすい状態にあります。
複合的な要因を一つずつ解消し、
肌を守りましょう。
1.乾燥によるバリア機能の低下
低温や暖房による
乾燥で肌の水分が奪われ、
かゆみや粉ふき、小じわの
原因になります。
肌のバリア機能が低下し、
外部刺激を受けやすくなります。
対策（スキンケア）
↓
洗顔は、
肌に必要な皮脂まで
取りすぎないよう
ぬるま湯
（肌の表面に近い
32〜35℃程度）
を心がけましょう。
熱すぎるお湯は避けてください。
保湿力の高い
化粧水やクリームで、
しっかりと保湿し、
肌の潤いをキープする
ことが重要です。
2. 冷えによる代謝低下
体が冷えると代謝が落ち、
肌のターンオーバー
（細胞の生まれ変わり）
が乱れます。
これが、
くすみやゴワつきの
原因になります。
対策（温活・生活）
温かい飲み物や
入浴で体を芯から温める
「温活」を意識しましょう。
特に、
首元、手首、足首の
「三首」や、
お腹を温める腹巻や
カイロも効果的です。
3. 血行不良でくすみ・クマが定着
血行が滞ると、
肌の隅々まで酸素や
栄養が行き渡らず、
老廃物の回収も
滞ってしまいます。
結果、くすみ、クマ、
顔色の悪さに直結します。
対策（マッサージ・睡眠）
軽くストレッチや
マッサージで血流を
促しましょう。
お風呂上がりなどが
おすすめです。
血行促進と
代謝アップのためには、
質の良い睡眠を
十分にとることが
非常に大切です。
4. 糖化による黄ぐすみ・たるみ
忘年会シーズンなど、
年末年始は
食生活が乱れやすく、
甘いものや炭水化物の
摂りすぎで「糖化」（肌のコゲ）が
起こりやすくなります。
肌の弾力低下や
黄ぐすみの原因です。
対策（食事）
食事では、
肌の材料となるタンパク質や、
代謝をサポートするビタミン、
ミネラルを意識して
補給しましょう。
野菜や海藻を先に食べるなど
血糖値の急上昇を
抑える食べ方も
意識すると効果的です。
まとめ：冬こそ複合的なケアで美肌をキープ！
冬の肌老けは、
一つの原因ではなく、
乾燥、冷え、血行不良、
糖化といった複合的な
ダメージによるものです。
それぞれの原因に
丁寧に対応したケアを
取り入れることが、
冬でも輝く
「最強美肌」を保つ秘訣です。
特に、
体を温める温活と、
食生活の見直しは、
内側から美肌を育てる
重要なポイントです。
今日からできる対策を始めて、
「老け見え」を寄せ付けない肌を
目指しましょう！
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まだ
若干の空きが
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よろしければご予約
お待ちしております
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今ある髪のキューティクルを
直接再生することはできませんが、
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将来生える髪のキューティクルを
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立花でした
モカはエトワール認定店です
各地にも
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MCRヘアメンテナンスは
頭皮と髪のケアとしては
かなり高度なケアと
思っています
ただ
1度きりでは
効果は持続しません
定期的なメンテナンス
＋
おうちでのケア
が、必須になります
MCRヘアメンテナンスの際は
おうちでどのようなケアを
されているかも
合わせて
お話させていただきます！
そして最低でも
月1回の
MCRヘアメンテナンスを
おすすめします
〇髪の傷み
〇ボリューム
〇癖
などなど
お悩みによっては
週1回の
お手入れをおすすめします
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