2006年7月6日

テポドンが発射!!!
テポドン２も発射準備だそうな･･･
どうなるんだろう。

テポドンと同じくらい私の体はどんどんパワーアップしていってます（体重が）



朝ごはん
食パン2枚

昼ごはん
豚キム丼(昨日の夕飯の残り)

夕ごはん
牛肉と玉ねぎ・にんじんの炒め物
マグロの兜焼き
アスパラバター


運動
特になし


体重
74.7kg（前日比：-0.8kg）

2006年7月5日(水)

はああああ。
さっき体重計に乗ったらすんごいことになってました。
まぁ、運動もしてないし、その割りにアイス食べたし（上司のおごりだったので仕方なくｗ）

明日からは頑張ろう･･･。



朝ごはん
ツナマヨサンド（食パン2枚分）

昼ごはん
自家製お弁当（主に夕食の残りｗ）
・ご飯
・ホタテしょうが焼き
・ハム
・春巻き
・アスパラバター

夕ごはん
豚キム（もやしたっぷり）
糸こんにゃくのドレッシング（エコナ和風ドレッシング）＋きゅうり+カニカマ
ご飯


間食
アイスクリーム


運動
特になし。
1時間程度のウインドウショッピング



体重：７５．５ｋｇ（前日比：＋０．６ｋｇ）過去最高・・・。

2006年7月4日

今日もいい天気でした。


朝ごはん
あかいきつね（カップラーメン）

昼ごはん
ホカ弁の焼肉ビビンバ丼。
けっこー辛かった!!!　でもおいしかった!!!
これはハマりそうｗ

晩ごはん
揚げ豆腐
ホタテの生姜煮（エリンギ・えのき入り）
わかめとキュウリのドレッシング和え（エコナの和風ドレッシング）


運動
特になし･･･。
帰りにショッピングセンターで30分くらい歩いただけ。


体重　７４．９ｋｇ（前日比＋０．４ｋｇ）


今日はダル～いって感じですた。
会社でムカつく上司にムカつく話されてストレスたまりまくり。
ストレス太りが悪化しないことを祈ります。

２００６年７月３日（月）

今日は午後からの出勤でした。



朝ごはん
なし

お昼ご飯
マックにてビックマックセット（ビックマック・ポテトＭ・コーラ）

夕ご飯
納豆巻き（ツナたまねぎ・かにかま・きゅうり・玉子焼き付き）・もやしとウインナーの炒め物


間食
ウォーキングの後にレモンティー（５００ｍｌを半分コ）・たこ焼き６コ



運動
近所を1時間ウォーキング




体重　７４．５ｋｇ（前日比－－ｋｇ）



初日からダイエットする気あんのか！？って感じのメニューですね＾＾；
カロリーがやばいことになってそう･･

今日は近所をブラブラ散歩みたいにウォーキングしてきました。
疲れていただけにかなりのダメージ･･･
でも今日はぐっすり眠れそうです


ウォーキング中にでっかいイヌがいて彼氏サンはかなりびびってました。
何を隠そう、彼氏さんは幼児期におちん○んを２回ワンコにかまれているのでイヌ恐怖症なのです～～～！
今日もなぜか彼氏さんに向かってきたのでかなりのビビリようでしたｗ
笑えたっ！！！


歩いてるときに見つけた居酒屋･･･いー感じ！
「いつかは行ってみたいね！」というと
「もっこが１０ｋｇ痩せたらね！」と。

一生いけないやん･･･ｗｗｗ



明日からもウォーキング頑張るぞー！

初めての方へ。

初めまして。
もっこといいます

昨日のスタメン（ＴＶ番組）に影響されてダイエットブログをしてみることにしました。
ダイエットもブログも続かない私ですが、どうにかして続くように頑張ってみます。

でも･･･人様にお見せするようなものじゃなくて、私自身の記録にします。
コメントは気が向いたらくださいｗ　


では、まず初めに・・・



私の基本データ（２００６年7月3日現在）

名前：もっこ
年令：２４歳
仕事：派遣社員
身長：１６６ｃｍ
体重：７４ｋｇ
性格：面倒くさがり、熱しやすく冷めやすい
居住：彼氏と二人暮らし

これからダイエット頑張るぞー!!!