今日マタニティースイミングに入会してきました
そしてたっぷり泳いできましたぁ
マタニティースイミングってプカプカ浮かんだり、
水中ウォーキングしたりってイメージだったけどな･･･
25メートルプールを何往復したことか
ほんとにハードで疲れるけど、なんか体がスッキリします
ダラダラしてる日よりシャキっとする
始めて良かった★
プールからあがったら一応シャンプーして体洗います(*^^*)
塩素入ってるから放置しとくとお腹かいかいなるらしい･･･。
サウナやミストサウナもあるけど、妊婦やからこれはやめときます(^_^;)
ドライヤーやメイクするとこもあって、髪の毛は一応乾かします
メイクはしません(-_-)
今日はこんな新人さんな私にランチのお誘いをしていただいて、、
甘えて行ってきました( ´艸｀)
すっぴん＋お腹ポ～ン×３名(^▽^;)
みんな先輩妊婦さんやから色々教えてもらいました(*^▽^*)
やっぱ勉強になるわ～
一歩外に出てみるっていぃことですねо(ж＞▽＜)ｙ ☆
マジで体がスッキリしてて、いぃ感じの疲れがきてるっ
ぐっすり眠れそうです★
