ꕤ…˖*𝓌ℯ𝓁𝒸ℴ𝓂ℯꕤ…˖*𓈒
アラフォー専業主婦もっちです。
夫と息子（小1）猫３匹と
暮らしています。
几帳面なようで大雑把・真面目なようで不真面目
そんな私ですがよろしくお願いします！
アメンバーはブログテーマの
『アメンバーについて』をお読みください。
それはやっぱり宅トレ
自分の好きなときに自分のペースで
家でトレーニング！
これが自分には合っているな〜
（外に出るのは面倒だしww）
私はダイエットというより
余計な肉をつけないことが目的！
誰が何と言おうと
夫の好みがどうであろうと
余計なものは
いりません
あくまでも自分の場合であって
誰かの体型を否定するものではありません
自分的理想の話ですので
今の腹筋メニューはこれ⇩
毎日きっついけど
きついのは効いてる証拠
一緒に乗り切ろう
って美人に励まされながら
頑張るアラフォー
そんなアラフォーのお腹
⬇︎
⬇︎
⬇︎
継続は力なり
ちょっとわかりにくいかな
そしてホクロが目立つ^^;
スイーツを食べないのが一番
お金をかけないダイエットだと思うけど
それは私にはムリなのでww
そして今年後半の目標は脚やせ！
ここに書いたので
もうやるっきゃない
がんばるぞ〜
