・手羽元のさっぱり煮
・おくらのおかか梅和え
・ゆでたまご
・ささみと水菜のサラダ
・椎茸のソテー
・大根とツナの煮物
・梅ひじきごはん
・スイカ
前日にたくさん作った手羽元のさっぱり煮を、この日のお昼にも食べました^^♡
あとは、たんぱく質と野菜、きのこ類を意識しながら、簡単にぱぱっと作れるものを♪
大根とツナの煮物は、夫の母からのおすそ分けです。大根とツナを一緒に煮込んだことはなかったのですが、とっても美味しかったです♡
この時期になると、スイカですね！！
世界で1番大好きな食べ物なので、スーパーにたくさんスイカが並ぶこれからの時期が本当に嬉しい♪
今年の夏もたくさん食べたいと思います！
ごちそうさまでした♡