六角お重
買ってからずっとあたためてたお重＾＾
ｍｏｄｅｒｎ～なデザインに惚れてしまいますた
高島屋でゴネゴネコネてライが根負け、、おいらの勝利でつー＾＾ノ
赤のキレイな漆にも惹かれたけどやっぱりコッチー!!!
おせちや秋のピクニック、お花見にも活躍しそうやし＾＾
下段にちらし寿司の上段に煮物・焼き物・・・
盛り付けの想像しただけでムグググ♡♡♡
早くデビューさせたいなー
カラダにピース＾＾
カルピス
乳酸菌の自然の恵みからうまれました
先月、大阪のママンからの救援物資の中にレモン味とふつう味の2本が(♡´∀｀♡)
レモンよりふつう味のがすき～
こんなに美味しいのでどんどん減ってゆき、
お風呂上りの楽しみが終わっちゃいそーです!!フガーッ!
やってきました、ストレッチポール☆
じゃじゃーん!!!
あの藤原紀香さんもご愛用、ストレッチポールEX
我が家は揃って『腰痛持ち（おいら）＆姿勢を正したい（ライ）』
なので迷う事なくポチっとな
何とこのポール、、、
腰から背・肩にかけての矯正が自分で簡単に出来ちゃうという
エクササイズアイテム
ライが職場の先輩（ライの職場は腰痛持ちの方が多くおられます）に使わせてもらって
その気持ち良さの虜に!!!
おいらは以前TVの番組しゃべくり007？で藤原紀香さんがご紹介されていたのを見た時から
ず～っと気になっておったのです、ハイ☆
やり方は、このポールに仰向けに寝転んで、腕を横に広げたり
膝を立てた状態で足を倒したり・・・と簡単なストレッチでOK!!!
はじめは床に寝ても背中が浮いていたのに、ストレッチ後には
あら不思議、背中がベターっと床についてます!!
疲れてる時程気持ち良くて、毎日やるのが楽しみに＾＾
これで腰痛がマシになってくれるといいな～
おいらはこちらから購入しました