いつも来ていただいてる腰痛の患者様。
骨盤体操もしていただき、
姿勢を改善するマットにも寝ていただいて
ます。
『こないだ、
出張でビジネスホテルのベットで寝て、
ふかふかのベットで、、、
朝起きたら腰の調子が、最悪。
骨盤体操セットも持って行ってなくて
今日は、めちゃ、調子悪い！』と。
私も、ビジネスホテルのベットは
体を壊しそうで寝れません。
床で寝ます
腰骨は、前カーブが正しい姿勢。
柔らかいベットで寝ると、、、
カーブが逆になります。
ぎっくり腰も、
本来前カーブの腰が後ろカーブになったときに力を入れてぐきっとなります。
柔らかいベットは、
ぎっくり腰の体制を一晩中やってるんですね。
『うちのベットは柔くない！』
と言われる方がいますが、
次に来院されたときに、
『姿勢マットと比べると、ずいぶん柔かった』と言われる方も。
睡眠環境は、姿勢にも、健康にも、
とても大切なことなんです。
だって、毎日のことですよね。
睡眠環境をないがしろにすると、
毎日、少しずつ体が歪み、、、少しずつ疲れがたまり、、、少しずつ健康でなくなりますよ。
～～～イベント～～～
◆10/29
わくわくサロン ハロウィン
にて、骨盤調整体験
→こちら
◆11/1 美魔女ショップ
にて、骨盤調整体験
→こちら
～～～過去の記事～～～
（こちらも参考にしてみてください。）
▽肩こりの原因（まとめ）→こちら
▽お子さんの姿勢（まとめ）→こちら
▽美容カイロの特徴（まとめ）→こちら
▽産後骨盤ケア（まとめ）→こちら
▽うららの特徴（まとめ）→こちら
▽腰痛まとめ→こちら
福津市、宗像市、古賀市、新宮町より
お越しいただいています。
骨盤体操もしていただき、
姿勢を改善するマットにも寝ていただいて
ます。
『こないだ、
出張でビジネスホテルのベットで寝て、
ふかふかのベットで、、、
朝起きたら腰の調子が、最悪。
骨盤体操セットも持って行ってなくて
今日は、めちゃ、調子悪い！』と。
私も、ビジネスホテルのベットは
体を壊しそうで寝れません。
床で寝ます
腰骨は、前カーブが正しい姿勢。
柔らかいベットで寝ると、、、
カーブが逆になります。
ぎっくり腰も、
本来前カーブの腰が後ろカーブになったときに力を入れてぐきっとなります。
柔らかいベットは、
ぎっくり腰の体制を一晩中やってるんですね。
『うちのベットは柔くない！』
と言われる方がいますが、
次に来院されたときに、
『姿勢マットと比べると、ずいぶん柔かった』と言われる方も。
睡眠環境は、姿勢にも、健康にも、
とても大切なことなんです。
だって、毎日のことですよね。
睡眠環境をないがしろにすると、
毎日、少しずつ体が歪み、、、少しずつ疲れがたまり、、、少しずつ健康でなくなりますよ。
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レディースカイロ うらら
住所 〒811-3214
福岡県福津市花見が丘1-9-8ソレイユ105
アクセス JR福間駅より徒歩8分
TEL 0940-39-3808
MAIL urarafkt@gmail.com
営業時間 9：00～17:30
お休み 不定休ホームページ→こちら
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