腰痛の患者様、

『どのあたりが痛いですか?』
『このあたり』

と、
腰に手をあてたときにあたる骨あたりからおしり側をさわる患者様
結構、多いです。




○のところ。

ここは実は、腰ではなく、骨盤ですよ!
といいながら骨格模型を見せると
『本当だ!』と驚かれます。

腰の病気で有名なのは
ヘルニアがありますね。
ヘルニアはもっと真ん中、
背骨のしたあたりが痛くなります。

腰骨に手をあてて、、、、
と言うので、腰って思っちゃいますよね。

骨盤なんですね。

この場合は
腰をいくらもんでも改善しません。
だって、腰じゃないから~

骨盤の歪みをとると、、、、、
あっさりと痛みがとれて
凄く驚かれました。

何年も悩んでいた腰痛が15分くらいで
『え!痛くない!』と。

凄く喜んでいただいたので、
私も良かったです!と嬉しくなりました。

が、根本的に改善するには
骨盤の歪みがもとに戻らないように
ケアする必要があります

家でやる骨盤体操。
座り方の注意点
体の中から改善するための栄養
いい姿勢を覚える睡眠環境

日頃の生活習慣を変えることが
いい状態を維持する秘訣です。




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(こちらも参考にしてみてください。)
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