オリンピックを見て、感動する年になりました(^^)
金を取って涙しているレスリングの吉田選手。
同じく柔道・金の石井選手。
平泳ぎの北島選手の決勝直後の涙も感動でした。
今まで大変だったんだろうなぁ・・と言う思いを察すると
思わずもらい泣きしてしまいます。
ちょっとだけ自分に置き換えてしまうからでしょうか?
一方..私は引き続きダイエット中です。
スポーツ選手のきれいな肉体を見た後に、自分の体を見て「自覚」します
。
これが意外に私には効くらしく、この1週間で3kg減に成功してます。
(単に自分1人ではご飯を作りきらないだけかも!?・・
)
あごの下(首の上)が細くなったのを感じます。
お腹が少し凹んだのを感じます。
・・お盆後は、妻が実家から帰って来るので、またおいしいご飯を頂けます。
元に戻るのかなぁ・・
なんて思っています。
メモブログ(ダイエット)
http://baich3.blog34.fc2.com/
金を取って涙しているレスリングの吉田選手。
同じく柔道・金の石井選手。
平泳ぎの北島選手の決勝直後の涙も感動でした。
今まで大変だったんだろうなぁ・・と言う思いを察すると
思わずもらい泣きしてしまいます。
ちょっとだけ自分に置き換えてしまうからでしょうか?
一方..私は引き続きダイエット中です。
スポーツ選手のきれいな肉体を見た後に、自分の体を見て「自覚」します
これが意外に私には効くらしく、この1週間で3kg減に成功してます。
(単に自分1人ではご飯を作りきらないだけかも!?・・
あごの下(首の上)が細くなったのを感じます。
お腹が少し凹んだのを感じます。
・・お盆後は、妻が実家から帰って来るので、またおいしいご飯を頂けます。
元に戻るのかなぁ・・
メモブログ(ダイエット)
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台湾に行って来ました。