集中力の維持

この年末年始を思い浮かべてみると、どうも集中力に欠けていて
当初思っていた成果は出せなかったように思います

単に休みだから気合いが入らなかったのかなと思っていたのですが
考えてみれば、休みに入ったとともに、にんにくを摂取することを
やめていたんです

にんにくもおいしく料理すれば、ものすごくおいしい食材なのですが
仕事場に調理場はないので、かなり摂取するのも無理しながらとなります

必然的においしく食べるという感覚ではなく、薬として食べるの感覚に近くなっていき
休みは止めておこうかという発想につながるわけなんです


年末年始、いまいち集中力に欠けたのは、あきらかににんにくを摂取していなかった
せいであり、本日からさっそく食べることにしました