ダイエット弁当

作りました。

ダイエット弁当(旦那用)

こんにゃくたっぷり炊き込みごはん
ブロッコリーと人参の肉巻き
ブロッコリーちくわニンニク炒め
五目豆

でした～！


今日は、中央林間マルシェという、手作り雑貨やお菓子が沢山出品しているイベントに行ってきました。

大和のゆるキャラ、やまとん

緑～！これは一体何をイメージしたんだろう？そこまで興味がもてなかったので、特に調べていません。
すみません

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14Cafeでサンドイッチ。

先日、二子玉川の、トヨカフェ(14Cafe)玉川高島屋店でお昼を食べました。

豆パンや惣菜パンが人気の三軒茶屋にある濱田家系列のお店です。


2回目の訪問～


こちらはデパ地下に入ってるお店で、4席程のイートインスペースがあるので、さくっと一人ランチには最適です。


タンドリーチキンサンド 260円
よもぎあん 170円

前回も食べたタンドリーチキンサンド、やっぱおいし～


豆パンと迷った、よもぎあんぱん、めっちゃうまい～！

カフェラテ 250円

かわいらしいハートでくると、ほんわか～


さくっと一人ランチできる場所を知っておくと、何だか安心しますね～







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スフレチーズケーキ。

週末、スフレチーズケーキを作りました。

生クリームを使わないヘルシーおやつにしました。

材料は、ヨーグルト、クリームチーズ、バニラビーンズ、砂糖、卵、小麦粉で。

出来た～！

さっぱり系の甘さひかえめ、バニラビーンズがリッチな香りの仕上がりでした。

卵白の泡立てが上手くいかなくて、フワッシュワってならなかったのが、残念です


前作ったときも、卵白がいくらやっても全然角が立たなかったー！

ちゃんとハンドミキサー使ってるのに、なぜなんだ！？

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